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口腔潰瘍怎么辦?吃什么能緩解口腔潰瘍?

疾病飲食編輯 醫(yī)普小能手
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口腔潰瘍口腔粘膜疾病中常見的口腔損傷,與我們平時的生活飲食習(xí)慣密切相關(guān)?;加锌谇?a href="http://m.deprekin.com/k/iloccxh4k5dfc25.html" target="_blank">潰瘍的人,應(yīng)該吃什么來緩解口腔潰瘍呢?

口腔潰瘍的飲食要補充維生素B族和鋅:維生素B族對口腔潰瘍很有好處,家長可以給患口腔潰瘍的孩子進行補充,同時還要補鋅,但應(yīng)避免單一補鋅,因為維生素和礦物質(zhì)之間關(guān)系密切,單純的補鋅效果不理想,達不到吸收和生物利用的效果。輕癥者也可用維生素B2片壓成粉末涂在潰瘍面上2~3次即能緩解。

口腔潰瘍的飲食還要多吃富含維生素的蔬菜:要預(yù)防及治療口腔潰瘍,首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多吃新鮮蔬菜瓜果和小麥胚芽,并以清淡為主,平時也要少飲酒,少抽煙,少吃辛辣刺激食物、油炸、腌制、干炒及比較硬的食物。多吃富含蛋白質(zhì)的食物。感冒發(fā)燒引起的口腔潰瘍,可以喝幾包板藍根,殺死感冒病毒的同時,還可以預(yù)防潰瘍的發(fā)生。

口腔潰瘍食譜:

1、烏梅生地綠豆餅

處方:烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。制法:將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右,切成丁或片。面料細致,與烏梅混合。綠豆用沸水燙后,放入行李箱擦去外皮,用清水漂流。將綠豆放入缽中,加入清水蒸籠蒸3小時,起酥后取出,去除水分,在篩子上擦綠豆沙。將特制的木框放在板上,用白紙襯托,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤去烏梅、布料,中間鋪豆沙,再鋪其馀綠豆沙,結(jié)實,最后把糖撒在表面。把蛋糕切成小塊。

效果:滋陰清熱,消毒抑制瘡。

用法:做點心吃。

2、生地青梅飲

配方:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。生地青梅飲

制法:適量加入生地、石斛、甘草、青梅,煮20分鐘,去渣取汁。

用法:每天1劑,分2~3次飲用,可連續(xù)幾天使用。

效果:養(yǎng)陰清熱,降火消腫。

3、當?shù)厣徯臏?/p>

處方:當?shù)?克,蓮心6克,甘草6克。生地蓮心湯的制作方法:三者加水,一起煎,去渣取汁。

效果:養(yǎng)陰清熱。

用法:每天一劑,連續(xù)幾天使用。

4、蓮子甘草茶

處方:蓮子15克,甘草2克,綠茶5克。

制法:將上面的東西一起放入茶杯中,用熱水浸泡。蓮子甘草茶

功效:清心泄熱。

用法:代茶頻繁飲用。

5、竹葉通草綠豆粥

處方:淡竹葉10克、通草5克、甘草1.5克、綠豆30克、粳米150克。

制法:將淡竹葉、通草、甘草切成紗布袋,與綠豆、竹葉通草綠豆粥

粳米一起加水放置30分鐘,用文火煮粥。

效果:清熱瀉火,消毒抑制瘡。

用法:早晚分食。

6、新鮮蓮藕蘿卜飲用

處方:新鮮蘿卜數(shù),新鮮蓮藕500克。

制法:上兩者擠壓榨汁。鮮藕蘿卜飲

功效:清熱除煩,生津止渴。

用法:含漱。每天幾次,連續(xù)三天使用。

7、蓮心梔子甘草茶

處方:蓮心3克,梔子9克,甘草6克。蓮心梔子甘草茶

制法:以上諸物加熱水浸泡。

效果:清心瀉火。

用法:每天1劑,代茶頻繁飲用,可連續(xù)3劑。

8、地芩竹葉飲

配方:生地15克,黃芩9克,淡竹葉15克,白糖適量。苷竹葉飲

制法:前三味加水煎湯,加糖。

效果:清心瀉火。

用法:每天1劑,分2次飲用,或者代茶頻繁飲用。

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