痔瘡掉了怎么辦
痔瘡掉了可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整飲食、保持清潔、及時(shí)就醫等方式治療。痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠分娩、辛辣飲食、肛周感染等原因引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于緩解肛門(mén)括約肌痙攣，減輕局部水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭導致二次損傷。該方法適用于痔核脫出但無(wú)活動(dòng)性出血的情況，若出現皮膚破損需暫停使用。
2、局部用藥
可在醫生指導下使用復方角菜酸酯乳膏、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物。這些藥物含抗炎止血成分，能緩解腫脹疼痛，促進(jìn)黏膜修復。使用前需清潔肛門(mén)，藥物應均勻涂抹于脫出痔核表面，避免直接接觸破損皮膚。
3、調整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花、火龍果等，每日飲水不少于1500毫升。限制辛辣刺激食物和酒精攝入，規律三餐時(shí)間。飲食調整可軟化大便，減少排便時(shí)對脫出痔核的摩擦刺激，防止癥狀加重。
4、保持清潔
每次排便后用溫水沖洗肛門(mén)，選擇無(wú)香型嬰兒濕巾輕柔清潔。穿寬松棉質(zhì)內褲并每日更換，避免局部潮濕。良好的清潔護理能預防細菌感染，降低脫出痔核發(fā)生炎癥的概率。
5、及時(shí)就醫
若脫出痔核無(wú)法回納、持續出血或劇烈疼痛，需立即就診肛腸科。醫生可能根據情況采用手法復位、膠圈套扎術(shù)或痔切除術(shù)。延誤治療可能導致痔核嵌頓壞死，增加后續治療難度。
痔瘡脫出期間應避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)采取側臥位減輕肛周壓力，可墊高臀部幫助痔核回縮。若伴有排便困難，可在醫生指導下短期使用乳果糖口服溶液調節腸道功能?；謴推诮固嶂匚锖蛣×疫\動(dòng)，定期復查評估恢復情況。
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