對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，嚴(yán)寒的冬季病情會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，而且會(huì)反復(fù)發(fā)作，這主要是因?yàn)樗c外界氣溫寒冷、氣候干燥、冬季日照時(shí)間縮短有直接關(guān)系，牛皮癬患者如何安全過(guò)冬。

銀屑病冬季病情容易加重，做好這5個(gè)護(hù)理很重要

1、冬天紫外線照射的時(shí)間比較短會(huì)加重病情

在嚴(yán)寒的冬季銀屑病患者的病情會(huì)復(fù)發(fā)或者加重，這主要是冬天的日照時(shí)間比較短，減少了戶外活動(dòng)有著直接的關(guān)系。對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)，陽(yáng)光充足的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行戶外活動(dòng)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線不僅可以殺菌，還可以幫助身體吸收鈣，讓心情更加舒適。

2、氣候干燥，皮膚瘙癢惡化

冬天空氣干燥，皮膚經(jīng)歷寒冷和干燥的雙重刺激，皮膚屏障功能減弱，保濕功能下降，皮膚經(jīng)驗(yàn)也下降，患者皮膚干燥癢

3、上呼吸道感染會(huì)加重病情

在冬季銀屑病的復(fù)發(fā)和受到感冒嚴(yán)重有著直接的關(guān)系，嚴(yán)寒的冬季沒(méi)有做好御寒保暖措施就會(huì)引起感冒，也就是說(shuō)患上上呼吸道感染類的疾病會(huì)直接引起病情的復(fù)發(fā)。

4、精神因素或者不合理的飲食習(xí)慣

平時(shí)工作壓力比較大，長(zhǎng)時(shí)間的休息不好，精神過(guò)度緊張就會(huì)導(dǎo)致人們的情緒不穩(wěn)定。不規(guī)律的飲食，總是暴飲暴食，大量吃辣的食物喝茶會(huì)復(fù)發(fā)病情。精神過(guò)于緊張的話，會(huì)引起生理以及心理上的反應(yīng)，從而紊亂了酶的代謝，加重病情的復(fù)發(fā)。

5、在寒冷的氣候下受到外傷的刺激

寒冷的冬天皮膚受到外傷后，血液循環(huán)速度變慢，傷口愈合也變慢，接觸不干凈的東西也會(huì)感染，最終發(fā)炎。

溫馨提示

在嚴(yán)寒的冬季銀屑病患者要做好防護(hù)措施，千萬(wàn)不能亂使用藥物，不然會(huì)加重病情，做好身體保暖的工作，千萬(wàn)不能有太多的心理負(fù)擔(dān)，避免吃大熱的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，決不能一直窩在床上。陽(yáng)光充足時(shí)應(yīng)多接觸陽(yáng)光，以平靜的心情面對(duì)一切，保持積極樂(lè)觀的心情。