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學(xué)??謶职Y介紹,學(xué)??謶职Y怎么辦

心理健康科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#恐懼#恐懼癥

社交恐懼癥主要是當患者自身面對外界的某些處境或與人交往時(shí),本身所產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安的情緒。有可能會(huì )導致機體出現臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無(wú)力甚至昏厥等癥狀,從而本意出現回避反應。當自身明知這種恐懼反應是過(guò)分的,甚至是不合理的情況,仍反復出現,自身無(wú)法控制。于是在極力避免可能會(huì )導致恐懼的客觀(guān)事物或情境,或是帶著(zhù)畏懼去忍受,從而影響自己正常的生活、日?;顒?dòng)。

學(xué)校恐懼癥可以采取心理治療或藥物治療。

1.心理治療:心理療法是治療學(xué)??謶职Y的重要手段,可以采取脫敏治療,讓患者制定恐懼等級,然后從低到高的進(jìn)行脫敏,這樣才能夠讓患者逐漸的減輕對學(xué)校的恐懼和焦慮。在做心理療法時(shí),家長(cháng)也需要配合醫生,協(xié)助改善患者的不合理認知,重新建立對學(xué)校的認知。

2.藥物治療:藥物治療是以抗焦慮,抗抑郁的藥物為主,可以口服苯二氮?類(lèi)的藥物,例如勞拉西泮,或者是口服抗抑郁的藥物如氟西汀等,能夠很好的緩解患者在進(jìn)入學(xué)校之前的焦慮狀態(tài)。

學(xué)??謶职Y持續存在且難以自我調節時(shí),建議前往精神心理科就診,在醫生指導下進(jìn)行規范治療,如需服藥要嚴格遵循醫囑,避免出現嚴重不良反應。

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