兒童消化不良怎么辦？
兒童消化不良可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑用藥、熱敷腹部等方式治療。兒童消化不良通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、食物過敏、腸道感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高脂肪高糖食物攝入，選擇易消化的米粥、面條等主食。避免食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。采用少量多餐方式，每餐進(jìn)食量控制在平時(shí)三分之二左右。餐后適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
2、腹部按摩
以肚臍為中心順時(shí)針方向輕柔按摩腹部，每次持續(xù)5-10分鐘。按摩力度要輕柔，可在手掌涂抹少量嬰兒油減少摩擦。建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行，每日2-3次。按摩能刺激腸道蠕動(dòng)，緩解腹脹不適。
3、補(bǔ)充益生菌
可選擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。使用溫水沖服，避免與抗生素同服。需連續(xù)服用1-2周才能見效。
4、遵醫(yī)囑用藥
對于癥狀較重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食口服液、小兒復(fù)方雞內(nèi)金散等助消化藥物。出現(xiàn)胃痛反酸時(shí)可使用鋁碳酸鎂混懸液。感染性消化不良需使用阿莫西林顆粒等抗生素治療。
5、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于腹部，每次15-20分鐘。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷能放松腹部肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痙攣性疼痛?？膳浜习茨惶孢M(jìn)行。
家長需注意觀察兒童精神狀態(tài)和排便情況，如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常要培養(yǎng)規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，保證充足睡眠。注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷刺激食物。癥狀輕微時(shí)可先嘗試飲食調(diào)理和物理方法，若2-3天無改善需及時(shí)就診。
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