女性陰道炎該怎么治療？女性陰道炎科學(xué)飲食教你調(diào)理！

女性保健編輯醫(yī)心科普

發(fā)布時(shí)間：2022-05-07 10:55:32 260次瀏覽

女性患了陰道炎，在治療的過(guò)程中還需要多注意飲食。如果飲食安排不得當(dāng)，就會(huì)使陰道炎痊愈速度變慢。今天，為大家來(lái)介紹一下女性陰道炎飲食調(diào)理方案，快來(lái)學(xué)兩招吧。

女性陰道炎的飲食原則

多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使體內(nèi)有益菌繁殖與生長(zhǎng)、抑制有害菌生存的作用。

可食肉桂和蒜汁：使用這兩種食物作調(diào)料，能對(duì)抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

多食復(fù)合碳水化合物的食物：如全谷類(lèi)、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進(jìn)酵母菌的成長(zhǎng)。多食富含抗氧化劑的食物，利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物；

還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類(lèi)黃酮、番茄紅素、多酚類(lèi)和花色素等，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用。

那么，患了陰道炎不能吃什么呢？

女性陰道炎不能吃什么

忌海鮮發(fā)物。在患有陰道炎的初期，應(yīng)該禁止吃一些腥膻之品，比如像桂魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品。這些食品都會(huì)助長(zhǎng)濕熱，在這個(gè)時(shí)候吃這些水產(chǎn)品，就加重外陰瘙癢等癥狀，非常不利于炎癥的消退。

忌甜膩食物。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，一些過(guò)于甜膩的食物是導(dǎo)致陰道炎的重要原因之一。而大部分女性都偏愛(ài)甜品，甜品屬于酸性，如果過(guò)量食用的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致陰道環(huán)境偏酸，不利于抵抗各種致病的病毒以及細(xì)菌，從而誘發(fā)陰道炎。

忌煙酒?；加嘘幍姥缀?，有抽煙習(xí)慣的女性必須要禁煙，因?yàn)樗鼤?huì)使陰道炎的癥狀加重。在煙草中含有的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，從而誘發(fā)或者加重陰道炎。而酒能助長(zhǎng)濕熱，因此也應(yīng)該禁止飲用，除此之外像一些含酒精成分的飲品都應(yīng)該禁止。

與此同時(shí)，還有調(diào)理陰道炎的食譜推薦給大家，繼續(xù)來(lái)看看吧。

女性陰道炎的食療方

芥菜黑魚(yú)湯

材料：黑魚(yú)1條，芥菜120克。

調(diào)料：花生油20克，精鹽4克，雞精、姜絲各適量，香油、高湯各適量。

做法：將黑魚(yú)海盜，剔骨取肉，將肉用刀切大片。芥菜洗凈切段。凈鍋上火倒入花生油，下入姜絲爆香，倒入高湯，調(diào)入精鹽、雞精，加入魚(yú)片、芥菜煲至熟，淋入香油即可。

營(yíng)養(yǎng)功效：本品有清熱解毒、補(bǔ)脾益氣、利水消腫的功效，適合陰道炎患者食用。

西蘭花炒油菜

材料：西蘭花200克，油菜200克，胡蘿卜50克。

調(diào)料：鹽2克，食用油20克，雞精適量。

做法：西蘭花切朵，油菜洗凈，胡蘿卜切片。凈鍋放入適量清水，調(diào)入白砂糖、食鹽，待水沸，放入原材料，焯水，即可撈出瀝干水分。油燒熱，倒入焯過(guò)的原材料，翻炒片刻，調(diào)入鹽、雞精，炒勻至菜入味，便可起鍋。

營(yíng)養(yǎng)功效：本品有活血化瘀、解毒消腫的功效，對(duì)陰道炎患者有一定的食療效果。

以上調(diào)理陰道炎的食譜在食用前應(yīng)要咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生。

陰道陰道炎

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