小兒尿頻可通過(guò)中藥內服、推拿療法、飲食調理、穴位敷貼、艾灸療法等方式進(jìn)行中醫調理。小兒尿頻可能與腎氣不足、脾虛濕盛、膀胱濕熱、先天稟賦不足、情志失調等因素有關(guān)，通常表現為排尿次數增多、尿量減少、尿急等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在中醫師指導下辨證施治。

1、中藥內服

腎氣不足者可選用縮泉丸，主要成分包括山藥、烏藥等，具有溫補腎陽(yáng)的功效。脾虛濕盛者適合服用參苓白術(shù)散，含有人參、茯苓等藥材，能健脾利濕。膀胱濕熱證常用八正散，由車(chē)前子、瞿麥等組成，可清熱利濕通淋。先天稟賦不足的患兒可能需要金匱腎氣丸調理。情志失調所致尿頻可考慮逍遙散加減，疏肝解郁。

2、推拿療法

可采用補脾經(jīng)、補腎經(jīng)等手法，用拇指指腹沿患兒特定經(jīng)絡(luò )方向推按。揉按丹田穴能溫補腎陽(yáng)，每次持續數分鐘。捏脊療法可調節臟腑功能，從尾椎至大椎穴反復提捏。按揉三陰交穴有助于健脾益氣。膀胱俞穴推拿能改善膀胱氣化功能，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

3、飲食調理

宜食用山藥粥健脾補腎，將鮮山藥與粳米同煮至軟爛。芡實(shí)茯苓湯可固腎縮尿，取芡實(shí)、茯苓加水煎服。避免生冷瓜果如西瓜、梨等寒涼傷陽(yáng)之物。減少甜膩食物攝入以防助濕。適量飲用覆盆子茶，具有收澀作用但不宜過(guò)量。

4、穴位敷貼

選用吳茱萸粉調醋敷貼神闕穴，能溫陽(yáng)固澀。丁香、肉桂等溫熱藥材研末敷關(guān)元穴可補腎氣。五倍子粉末敷涌泉穴對夜尿頻多有效。敷貼時(shí)間控制在數小時(shí)內避免皮膚刺激。敷貼前需測試患兒皮膚敏感性，出現紅疹應立即停用。

5、艾灸療法

隔姜灸關(guān)元穴能溫補下焦陽(yáng)氣，每次灸數壯。溫和灸腎俞穴可增強固攝功能，注意控制艾條距離。神闕穴雀啄灸有助于提升中氣。艾灸時(shí)家長(cháng)需全程看護防止燙傷。陰虛火旺者慎用艾灸，需經(jīng)中醫師辨證后施行。

家長(cháng)應注意記錄患兒每日排尿次數與尿量變化，避免過(guò)度提醒如廁加重心理負擔。保持會(huì )陰部清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內衣。夜間適當控制飲水量，白天可飲用適量芡實(shí)煮水。避免劇烈運動(dòng)后立即大量飲水。若調理后癥狀無(wú)改善或出現尿痛、發(fā)熱等情況，應及時(shí)復診調整治療方案。中醫調理期間可配合行為訓練，建立規律排尿習慣。