類風(fēng)濕，一種很常見的疾病。膝關(guān)節(jié)部軟組織勞損、慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，以及膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和良性膝關(guān)節(jié)炎等，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)部疼痛、無力，走路或上下樓梯時(shí)疼痛加劇，或放射至腘窩、小腿或踝關(guān)節(jié)部位，有的關(guān)節(jié)活動(dòng)稍受限。那類風(fēng)濕可以刮痧嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

類風(fēng)濕可以刮痧嗎？

類風(fēng)濕是可以刮痧的。

類風(fēng)濕可引起并發(fā)癥——類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，由于動(dòng)脈炎引起梗死性病變、雷諾現(xiàn)象,進(jìn)一步發(fā)展可引起指尖壞死、脫落的情況。

典型表現(xiàn)為多發(fā)性關(guān)節(jié)炎，多對(duì)稱性地累及膝、踝、肩、腕、肘、髖等大關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛。癥狀在關(guān)節(jié)間游移不定，亦可同時(shí)累及幾個(gè)關(guān)節(jié)。受累關(guān)節(jié)不化膿，有時(shí)可波及手、足小關(guān)節(jié)及脊柱關(guān)節(jié)。

通過刮痧可以健脾益氣、涼血消腫、化瘀止痛，緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀，減輕痛苦。

膝蓋疼刮痧刮哪里？

1、定穴取穴

委中、陽陵泉、承山、梁丘、膝眼、足三里、陰陵泉、厲兌、解溪。

取穴方法：

委中：腘橫紋上，腘窩中點(diǎn)。

陽陵泉：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

承山：在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)三角形凹陷處。

梁丘：屈膝，當(dāng)骼前上棘與髖底外側(cè)端連線上，髖底上2寸。

膝眼：在髕韌帶兩側(cè)凹陷處，在內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼，在外側(cè)的稱外膝眼。

足三里：犢鼻下3寸，脛骨前緣旁開1寸。

陰陵泉：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

厲兌：在足第2趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲根角0.1寸。

解溪：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。

2、刮痧方法

采用水牛角刮痧板，介質(zhì)采用紅花油。刮法采用直接刮法，手法采用補(bǔ)法。

按順序刮下肢部委中、陽陵泉、承山、梁丘、膝眼、足三里、陰陵泉，足部厲兌、解溪。

具體操作方法：

（1）在關(guān)節(jié)周圍均勻涂抹紅花油。

（2）先用拇指揉各穴位，以局部酸脹為度。

（3）用刮痧板進(jìn)行刮拭，委中、足三里、陰陵泉用斜刮法：用刮痧板的平邊，在刮拭部位上進(jìn)行斜向刮拭。

（4）承山和梁丘采用平刮法：用刮痧板的平邊，在刮拭部位上按一定方向進(jìn)行大面積的平行刮拭。

（5）陽陵泉、膝眼、內(nèi)膝眼、厲兌和解溪用角刮法：用刮痧板的棱角或邊角，在刮拭部位上進(jìn)行較小面積或溝、窩、凹陷地方的刮拭。

（6）對(duì)委中穴進(jìn)行嚴(yán)格消毒，然后用消毒好的小號(hào)三棱針進(jìn)行挑刺，放出3～

刮痧要注意什么？

1、治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響刮痧的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

2、每次只治療一種病癥

每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過長(zhǎng)，嚴(yán)格掌握每次刮痧只治療一種病癥的原則。不可連續(xù)大面積出痧治療，以保護(hù)正氣。

每個(gè)病癥所提供的刮拭部位，當(dāng)經(jīng)絡(luò)穴位與全息穴區(qū)結(jié)合應(yīng)用時(shí)，多種全息穴區(qū)治療部位，每次選刮1-2種即可。

3、治療刮痧后飲熱水一杯

治療刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

4、洗浴的時(shí)間

治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

5、刮痧方向

不要來回刮，原則上應(yīng)由上而下，由內(nèi)向外。面部由內(nèi)向外刮，頭部由頭頂向周圍，項(xiàng)部由上向下，背腰部由上而下及由內(nèi)向外，胸部由內(nèi)向外，腹部由上而下，四肢由上而下。應(yīng)刮完一處之后，再刮另一處，不可無次序地刮拭。

6、刮痧時(shí)長(zhǎng)

每個(gè)部位的刮拭時(shí)間為3~5分鐘；用補(bǔ)刮手法刮拭每個(gè)部位的時(shí)間為5~10分鐘。通常一個(gè)患者，應(yīng)選3~5個(gè)部位進(jìn)行刮拭，對(duì)不出痧或出痧較少的患者，以皮膚出現(xiàn)痧點(diǎn)、紫斑即可，不可強(qiáng)求出痧。

7、間隔時(shí)間

注意：在患處進(jìn)行刮治的時(shí)候以局部有熱感為宜，并囑患者在術(shù)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/p>

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮拭出痧，再次刮痧時(shí)需間隔3~6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)：一般3~5次為1個(gè)療程。