每個(gè)人的指甲軟硬程度都不一，有的人指甲比較偏硬、易脆、易斷裂，而有的人的指甲則比較軟，不容易美甲，不知道指甲蓋很軟是什么原因?qū)е碌哪兀窟@是一種病嗎？

先天性指甲軟

您會(huì)發(fā)現(xiàn)有的人天生指甲就比較軟，而有的人天生指甲就比較硬，這種現(xiàn)象是遺傳基因?qū)е碌模壳安o(wú)什么藥物治療。先天性的指甲軟的人，其指甲薄弱，易變曲變白，指甲出棱，指甲尖容易劈裂等癥狀

解決方法

要是指甲天生軟，但沒(méi)有其他不適的話，一般不會(huì)有什么生活問(wèn)題的影響，可能會(huì)讓一些美甲的美女們不好做美甲，不過(guò)美甲本身就是不利于指甲健康的，因此對(duì)于這種情況下的指甲軟，只需放松心態(tài)，日常避免指甲受傷即可。

幼兒指甲軟薄

一般小寶寶的指甲相對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，會(huì)比較軟薄一些，這跟寶寶指甲生長(zhǎng)有關(guān)系，是正常的現(xiàn)象。

解決方法

通常隨著寶寶的長(zhǎng)大，指甲會(huì)逐漸變硬，若寶寶長(zhǎng)到3歲左右，指甲仍然比較薄軟，甲尖容易撕裂，分層，則要注意指甲營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。

指甲浸水太久導(dǎo)致

指甲若是在熱水或一些具有腐蝕性的消毒水中浸泡太久的話，很容易出現(xiàn)指甲軟的現(xiàn)象。

解決方法

避免浸水太久，日常做事或工作需求的話，建議戴上橡膠手套防水，做完事之后涂抹護(hù)手霜、護(hù)甲油等保護(hù)指甲健康。

過(guò)度美甲引起

過(guò)度美甲會(huì)導(dǎo)致指甲變軟有種情況：一是做美甲要把指甲打薄，長(zhǎng)此以往指甲就會(huì)變得又薄又軟；二是美甲的化妝品里含有很多有害的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)指甲的侵害是很大的，可導(dǎo)致指甲變軟變薄。

解決辦法

盡量不要美甲，平時(shí)涂抹指甲油，最好選擇天然可撕拉的款式，若是因?yàn)榻Y(jié)婚或出席重大場(chǎng)合需要美甲的，建議輕度的薄軟指甲使用加固膠，重度的薄軟指甲則需要使用透明光療膠，這樣您的指甲就會(huì)更加堅(jiān)韌，不易彎折、折斷了。

不當(dāng)咬指甲、摳指甲導(dǎo)致

很多小伙伴遇到指甲長(zhǎng)了，就喜歡咬指甲，其實(shí)這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，因?yàn)橹讣字泻泻芏嗉?xì)菌，用牙齒咬指甲，不僅不會(huì)細(xì)菌進(jìn)入身體，長(zhǎng)期下去還會(huì)導(dǎo)致指甲變軟變薄，指甲邊緣呈齒狀，影響指甲美觀。

另外有的女性做完美甲后，看指甲掉了一半，另一半不好看了，就采取暴力摳甲的方法弄掉，但指甲是由多層角質(zhì)層組成的，經(jīng)美甲打磨過(guò)的指甲面和甲油膠粘合非常緊，如果強(qiáng)行摳掉，很容易破壞指甲表面結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)斷層紋，甲面開(kāi)裂等問(wèn)題，最終導(dǎo)致指甲變得又薄又脆又軟。

解決方法

指甲若是長(zhǎng)了或是不喜歡需要剪掉的，建議用指甲剪剪掉，不要采取咬指甲、摳指甲的錯(cuò)誤方式。同時(shí)需要注意指甲軟的人不能采取從中間就開(kāi)始剪的方式，這樣剪的話，指甲容易產(chǎn)生細(xì)微的小裂縫，隨著指甲的長(zhǎng)大，裂縫會(huì)越來(lái)越大，影響美觀和指甲健康，建議應(yīng)按照以下方式正確修剪指甲：

1、從指甲的一側(cè)開(kāi)始剪，慢慢變換方向到另一邊剪。

2、剪成手指頭狀的圓弧形，長(zhǎng)度不宜過(guò)短，最好是平著手指頭為宜。

3、最后往一個(gè)方向修指甲，將中間的指甲磨短，修成想要的長(zhǎng)度，然后修兩側(cè)，注意方向一致哦！

缺鈣或某些營(yíng)養(yǎng)

缺鈣也是導(dǎo)致指甲變軟的原因之一。鈣是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以使骨骼更強(qiáng)健，也能使指甲更硬。另外指甲中97%的成分是蛋白質(zhì)，如果身體內(nèi)蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足，也會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)不良，出現(xiàn)指甲軟的現(xiàn)象。

解決方法

建議首先到醫(yī)院做微量元素檢測(cè)，判斷是否真的缺鈣，然后從飲食入手，多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，如：牛奶、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、海鮮類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜水果等食物；最后還可適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣片或鈣劑以及蛋白粉。