一般來(lái)說(shuō)，女性45歲后卵巢功能開(kāi)始下降，進(jìn)入閉經(jīng)期。更年期的到來(lái)表明女性的身體開(kāi)始老化，通過(guò)合理的方法促進(jìn)健康，延緩身體老化，避免身體老化速度影響健康。那么，女性身體出現哪些征兆說(shuō)明要閉經(jīng)了？

1、感情變動(dòng)明顯

更年期即將到來(lái)，女性身體有明顯的信號，女性總覺(jué)得自己的感情容易變動(dòng)，短時(shí)間內感情變化明顯，更年期有可能。絕經(jīng)期來(lái)臨時(shí)，體內激素水平的變動(dòng)可能會(huì )影響女性的感情。通常情緒容易變動(dòng)，有時(shí)會(huì )產(chǎn)生抑郁和不安，這些都是閉經(jīng)期即將到來(lái)的常見(jiàn)信號。

2、月經(jīng)紊亂

女性閉經(jīng)期臨近，月經(jīng)有異常表現，正常女性月經(jīng)量充足，月經(jīng)周期不縮短或延長(cháng)。然而，當女性更年期來(lái)臨時(shí)，卵巢功能明顯下降，并且沒(méi)有足夠的雌激素來(lái)維持正常的卵巢功能時(shí)，可能會(huì )導致月經(jīng)異常、月經(jīng)量減少和月經(jīng)周期縮短。這些都是更年期來(lái)臨時(shí)的常見(jiàn)信號。

3、易失眠

女性進(jìn)入閉經(jīng)期，可以看出睡眠質(zhì)量開(kāi)始下降。45歲后，睡眠質(zhì)量下降幅度大，夜間難以入睡、失眠多夢(mèng)等癥狀持續存在，絕經(jīng)期可能到來(lái)。受體內激素水平變動(dòng)的影響，植物神經(jīng)功能容易紊亂，女性夜間容易失眠。留意到這些信號，說(shuō)明即將要絕經(jīng)，女性應該注重身體的保養，通過(guò)合理的方式延緩機體衰老，結合健康的飲食來(lái)提高睡眠質(zhì)量。

4、感覺(jué)濕熱出汗明顯

更年期到來(lái)，意味著(zhù)女性開(kāi)始進(jìn)入老化階段，發(fā)現自己總是濕熱出汗明顯，更年期可能到來(lái)。絕經(jīng)期來(lái)臨時(shí)，女性容易出現血管舒張癥狀，血管舒張癥狀明顯時(shí)，濕熱出汗，出汗，這些都是絕經(jīng)期來(lái)臨時(shí)常見(jiàn)的信號。

5、頭暈無(wú)力

閉經(jīng)期到來(lái)，女性身體不良癥狀頻繁出現。例如經(jīng)常感覺(jué)到頭暈、乏力有可能是絕經(jīng)期要來(lái)臨。絕經(jīng)期間分泌功能紊亂，容易影響健康，患者容易感到頭暈和疲勞。如果女性總是頭暈乏力，可能會(huì )閉經(jīng)。