心絞痛的早期跡象主要有胸悶、胸痛、氣短、乏力、心悸等表現。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足引起，可能發(fā)展為心肌梗死等嚴重疾病，建議出現相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫。

1、胸悶

胸悶是心絞痛的常見(jiàn)早期癥狀，表現為胸部壓迫感或緊縮感，多位于胸骨后或心前區。胸悶可能與冠狀動(dòng)脈狹窄導致心肌缺血有關(guān)，通常在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)誘發(fā)，休息后可緩解?；颊呖赡馨殡S出汗、惡心等癥狀。若頻繁出現胸悶，建議進(jìn)行心電圖、冠狀動(dòng)脈造影等檢查。日常應避免劇烈運動(dòng)，保持情緒穩定。

2、胸痛

胸痛是心絞痛的典型表現，多為壓榨性疼痛或鈍痛，可放射至左肩、左臂或下頜。胸痛常由心肌缺氧引發(fā)，持續時(shí)間多為數分鐘，含服硝酸甘油片可緩解?；颊呖赡馨橛忻嫔n白、呼吸困難等癥狀。胸痛發(fā)作時(shí)應立即停止活動(dòng)并就醫，避免延誤治療。長(cháng)期吸煙、高血壓等人群需定期檢查心臟功能。

3、氣短

氣短表現為活動(dòng)后呼吸困難或呼吸費力，可能與心臟泵血功能下降有關(guān)。心絞痛患者的氣短通常在平臥時(shí)加重，坐起后減輕。氣短可能伴隨咳嗽、咳痰等癥狀。建議患者避免過(guò)度勞累，保持適度有氧運動(dòng)。若氣短頻繁發(fā)作，需警惕心力衰竭的可能，應及時(shí)進(jìn)行心臟超聲檢查。

4、乏力

乏力是心絞痛的常見(jiàn)伴隨癥狀，表現為容易疲勞、體力下降。乏力可能與心肌供血不足導致能量代謝障礙有關(guān)?；颊呖赡馨橛蓄^暈、食欲減退等癥狀。日常應保證充足睡眠，避免熬夜。若乏力持續不緩解，需檢查血紅蛋白、甲狀腺功能等指標，排除貧血等其他疾病。

5、心悸

心悸表現為心跳加快、心律不齊或心前區不適感，可能與心肌缺血引發(fā)的心律失常有關(guān)。心悸常在夜間或安靜狀態(tài)下明顯，可能伴有心慌、焦慮等癥狀。建議避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若心悸頻繁發(fā)作，應進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監測，明確心律失常類(lèi)型。

心絞痛患者日常應注意低鹽低脂飲食，控制體重，戒煙限酒。保持規律作息，避免情緒波動(dòng)。適度進(jìn)行散步、太極拳等有氧運動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。定期監測血壓、血糖、血脂等指標。遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物，不可自行調整劑量。若癥狀加重或出現持續胸痛，應立即撥打急救電話(huà)。