風(fēng)寒感冒食療偏方
關(guān)鍵詞：#感冒#風(fēng)寒感冒
當天氣變化時(shí)，體質(zhì)差的人容易感冒。感冒主要表現為怕冷、頭痛、流鼻涕、打噴嚏等，有時(shí)不能吃太多藥，讓我們來(lái)看看感冒食療偏方
1、生姜紅糖茶
材料：生姜、紅糖。
做法:準備好兩種材料后，用沸水沖泡，然后代替茶飲用。
功效：具有很好的祛寒作用，非常適合感冒患者服用。
2、蔥白粥
材料：蔥、姜、糯米、醋。
做法:將姜搗碎，糯米洗凈，放入鍋中煮粥。粥煮好后，加入搗碎的姜、蔥、米醋，攪拌均勻后即可服用。
功效:能很好的驅散風(fēng)寒，促進(jìn)風(fēng)寒患者快速恢復健康，遠離疾病。健康的人服用后也能增強抵抗力。
3、蔥醋粥
材料：蔥白、大米、醋。
做法:將蔥白洗凈，切段備用，將大米洗凈，將蔥白放入鍋中，加入清水煮沸，開(kāi)水后加入大米煮粥；粥煮熟后，加入少量醋，攪拌均勻，完成蔥醋粥。
功效：建議每?jì)商旆靡粍?，每天服用一兩次，堅持服用兩劑。它有很好的排汗效果，特別適合兒童在感冒時(shí)服用。
4、紫蘇粥
材料：大米、紫蘇葉。
做法:將米飯洗凈煮粥。粥煮好后，加入洗凈的紫蘇葉，攪拌均勻。粥煮開(kāi)后，可以起鍋服用。
功效:這個(gè)食譜很好。適用于感冒患者，能有效恢復健康。如果想得到最好的效果，建議趁熱吃紫蘇粥，有利于身體恢復健康。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：寶寶流鼻涕食療方法有哪些
下一篇：室內熏醋可以殺死感冒病毒嗎
