懷孕初期的癥狀是什么
懷孕初期的癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕初期通常指妊娠1-12周，此時(shí)體內激素水平變化會(huì )導致多種生理反應。
1、停經(jīng)
月經(jīng)周期規律的女性若出現停經(jīng)，可能是懷孕的早期信號。受精卵著(zhù)床后，人體絨毛膜促性腺激素水平上升會(huì )抑制卵巢排卵，導致子宮內膜不再周期性脫落。建議使用早孕試紙檢測或就醫確認。
2、惡心嘔吐
孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在晨間，與雌激素水平升高刺激胃腸黏膜有關(guān)。部分孕婦可能對氣味敏感，聞到油煙等特定氣味會(huì )誘發(fā)嘔吐。少量多餐、避免空腹可緩解癥狀，嚴重者需遵醫囑使用維生素B6片或多潘立酮片。
3、乳房脹痛
懷孕后孕激素和雌激素協(xié)同作用會(huì )使乳腺腺泡發(fā)育，表現為乳房脹大、乳暈顏色加深、乳頭敏感等癥狀。選擇無(wú)鋼圈內衣可減輕壓迫感，若出現局部紅腫熱痛需排除乳腺炎。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會(huì )降低中樞神經(jīng)系統興奮性，導致孕婦常感疲倦。新陳代謝加快、血糖波動(dòng)也會(huì )加重困倦感。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠，午間可適當休息30分鐘。
5、尿頻
增大的子宮壓迫膀胱以及腎血流量增加會(huì )導致排尿次數增多，夜間可能更明顯。需注意與尿路感染區別，若伴有尿急尿痛需檢測尿常規?？刂仆黹g飲水量可減少夜尿頻率。
懷孕初期應注意補充葉酸片預防胎兒神經(jīng)管畸形，每日攝入量建議400-800微克。飲食上選擇易消化的食物如蘇打餅干、小米粥等緩解孕吐，避免生冷辛辣刺激。保持適度散步等低強度運動(dòng)，避免提重物和劇烈活動(dòng)。若出現陰道流血、劇烈腹痛或持續嘔吐無(wú)法進(jìn)食等癥狀需立即就醫。
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