感覺(jué)舌根有異物時(shí)，可通過(guò)漱口、鑷子夾取、催吐、就醫處理等方式取出。舌根異物可能由食物殘渣滯留、咽喉炎癥、舌扁桃體增生、魚(yú)刺卡喉、會(huì )厭囊腫等原因引起。

1、漱口

生理性異物如食物殘渣可通過(guò)多次含漱溫水沖出。用40℃左右溫水仰頭反復漱喉，利用水流沖擊力帶走黏附的殘渣。避免使用牙簽等尖銳物掏挖，防止劃傷黏膜。若漱口后仍有梗阻感，可能存在嵌頓性異物需進(jìn)一步處理。

2、鑷子夾取

肉眼可見(jiàn)的淺表異物可用消毒鑷子取出。操作前用聚維酮碘溶液消毒器械，對著(zhù)鏡子或讓他人協(xié)助，在充足光線(xiàn)下夾取。該方法適用于魚(yú)刺、碎骨片等硬物，但若異物刺入組織過(guò)深或位于舌根隱蔽處，強行操作可能導致出血或異物移位。

3、催吐

對于小而光滑的誤吞異物如藥片，可嘗試刺激舌根催吐。用壓舌板輕壓舌后三分之一處誘發(fā)嘔吐反射，促使異物隨胃內容物排出。但該方法不適用于尖銳異物，可能造成二次損傷。兒童及意識不清者禁用此方法。

4、就醫處理

持續性異物感可能提示舌扁桃體炎或會(huì )厭囊腫。舌扁桃體增生多由反復感染引起，伴隨咽痛和吞咽困難，需用頭孢克洛干混懸劑抗感染。會(huì )厭囊腫表現為球形隆起，喉鏡檢查可確診，較小囊腫可用二氧化碳激光切除，較大者需行會(huì )厭部分切除術(shù)。

5、內鏡取出

深部嵌頓異物需急診喉鏡或胃鏡處理。魚(yú)刺?？ㄔ谏喔馨蜑V泡處，醫生會(huì )使用喉鏡鉗或異物鉗取出，術(shù)后含服西吡氯銨含片預防感染。若異物已進(jìn)入食道，需通過(guò)胃鏡在鎮靜狀態(tài)下取出，避免強行吞咽食物導致穿孔。

日常應養成細嚼慢咽的進(jìn)食習慣，避免進(jìn)食時(shí)說(shuō)話(huà)大笑。魚(yú)肉類(lèi)食物建議預先剔除骨渣，兒童進(jìn)食需家長(cháng)全程看護。出現異物感后立即停止進(jìn)食，不要嘗試吞飯團等土方法。長(cháng)期存在舌根不適需排查慢性咽炎、反流性食管炎等疾病，必要時(shí)進(jìn)行電子喉鏡或頸部CT檢查。保持口腔清潔，每日用生理鹽水漱口3次，減少細菌滋生。