老人摔倒后可通過(guò)保持冷靜、評估傷情、正確扶起、傷口處理和及時(shí)就醫等方式處理。老人摔倒可能與骨質(zhì)疏松、平衡能力下降、視力障礙、藥物副作用、環(huán)境因素等原因有關(guān)。

1、保持冷靜

發(fā)現老人摔倒后需保持冷靜，避免慌亂導致二次傷害。觀(guān)察老人意識是否清醒，詢(xún)問(wèn)是否有疼痛或不適感。若老人意識模糊或無(wú)法應答，可能存在顱腦損傷，需立即撥打急救電話(huà)。避免隨意移動(dòng)老人，防止加重脊柱或骨折部位的損傷。

2、評估傷情

檢查老人是否有明顯外傷、腫脹或肢體變形。詢(xún)問(wèn)老人疼痛部位和程度，若出現劇烈疼痛、無(wú)法活動(dòng)或關(guān)節畸形，可能發(fā)生骨折。注意觀(guān)察老人是否出現惡心嘔吐、嗜睡等腦震蕩癥狀。評估過(guò)程中避免強行讓老人站立或行走，防止傷情惡化。

3、正確扶起

確認無(wú)嚴重傷情后，可協(xié)助老人緩慢起身。先讓老人側身轉為跪姿，再借助穩固物體支撐站起。扶起過(guò)程中需全程托住老人腰背部，動(dòng)作輕柔平穩。若老人體重較大或扶起困難，可尋求他人幫助或使用輔助工具，避免施力不當造成拉傷。

4、傷口處理

出現皮膚擦傷或裂傷時(shí)，用生理鹽水沖洗傷口去除異物，覆蓋無(wú)菌敷料加壓止血。淺表傷口可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染，深部創(chuàng )傷需就醫清創(chuàng )縫合。處理傷口時(shí)注意觀(guān)察有無(wú)活動(dòng)性出血，止血后保持傷口干燥清潔，定期更換敷料。

5、及時(shí)就醫

摔倒后出現持續疼痛、活動(dòng)受限、意識改變等癥狀需及時(shí)就醫。醫生可能建議進(jìn)行X線(xiàn)、CT等檢查，明確是否存在骨折或顱內出血。對于髖部骨折等嚴重情況，可能需手術(shù)治療。就醫時(shí)需詳細說(shuō)明摔倒經(jīng)過(guò)、既往病史和用藥情況，便于醫生準確判斷。

預防老人摔倒需改善居家環(huán)境，保持地面干燥整潔，安裝扶手和防滑墊。建議老人穿著(zhù)防滑鞋，使用拐杖或助行器輔助行走。定期進(jìn)行平衡訓練和肌力鍛煉，適當補充鈣和維生素D。家屬需定期陪同老人進(jìn)行骨密度檢測和視力檢查，及時(shí)調整可能引起眩暈的藥物。日常生活中注意觀(guān)察老人步態(tài)變化，發(fā)現行走不穩及時(shí)干預。