小寶寶感冒發(fā)燒怎么辦
小寶寶感冒發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持通風(fēng)、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
1、多喝水
小寶寶感冒發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，適當(dāng)增加飲水量有助于維持體液平衡，促進(jìn)新陳代謝?？梢陨倭慷啻挝箿厮?、母乳或稀釋的果汁，避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃腸不適。若出現(xiàn)拒絕飲水或尿量明顯減少，家長需警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時(shí)可優(yōu)先采用物理降溫。用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，避免使用酒精或冰水。同時(shí)減少衣物包裹，保持室溫在24-26℃。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或手腳冰涼，家長需停止擦浴并注意保暖。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥、蘋果泥等，避免油膩或高糖食物。少量多餐喂養(yǎng)，每次進(jìn)食量減少三分之一至二分之一。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率，但母親需注意自身飲食清淡。
4、保持通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，維持空氣流通但避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器保持濕度在50%-60%，有助于緩解鼻塞咳嗽。家長需注意定期清潔加濕器，防止細(xì)菌滋生加重呼吸道癥狀。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸滴劑等退熱藥。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可短期使用生理性海水鼻腔噴霧劑，咳嗽痰多可遵醫(yī)囑服用氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行使用抗生素或成人藥物。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食情況和體溫變化。若發(fā)熱持續(xù)超過72小時(shí)，出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、皮疹、抽搐等癥狀，或三個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱，須立即就醫(yī)。恢復(fù)期注意保持充足睡眠，避免去人群密集場所，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。日?？赏ㄟ^補(bǔ)充維生素D、適當(dāng)戶外活動(dòng)等方式增強(qiáng)免疫力。
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