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發(fā)燒衣服多穿還是少點(diǎn)

內科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： 發(fā)燒

發(fā)燒時(shí)一般建議少穿衣服，有助于散熱降溫。如果伴隨寒戰畏寒，可適當增加衣物保暖。

發(fā)燒是體溫調節中樞異常導致產(chǎn)熱增加、散熱減少的生理反應。減少衣物能通過(guò)皮膚直接散熱，幫助降低體表溫度，尤其對體溫超過(guò)38.5攝氏度的情況更有效。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免包裹過(guò)緊影響散熱。同時(shí)可配合溫水擦浴、調節室溫至24-26攝氏度等物理降溫方式。

部分患者發(fā)燒初期可能出現寒戰、四肢冰冷等表現，此時(shí)可暫時(shí)增加薄毯或單層衣物保暖。但需注意觀(guān)察體溫變化，一旦寒戰消失或體溫持續上升，應及時(shí)減少衣物。嬰幼兒、老年人等體溫調節能力較弱的人群，需根據實(shí)際體感動(dòng)態(tài)調整衣物厚度。

持續高熱或反復發(fā)熱超過(guò)3天，或伴隨意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀時(shí)，應立即就醫。日常注意補充水分，每2-3小時(shí)監測體溫，避免捂汗導致脫水或熱性驚厥。退熱后24小時(shí)內仍需保持適度衣物，防止著(zhù)涼引起病情反復。

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