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蒲公英水可以洗臉嗎

中醫養生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 洗臉

蒲公英水可以用于洗臉,具有清熱解毒、消炎抑菌的作用,適合油性及易長(cháng)痘肌膚。

1、消炎抑菌:

蒲公英含有蒲公英素、膽堿等成分,能抑制金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致痘細菌。使用時(shí)取新鮮蒲公英50克煮沸10分鐘,濾出液體晾至常溫,早晚輕拍面部,連續一周可緩解紅腫痘痘。皮膚破損時(shí)需稀釋后使用。

2、控油清潔:

蒲公英中的有機酸能調節皮脂分泌,特別適合夏季油性肌膚。將蒲公英水與綠豆粉按1:3調成糊狀,每周敷面2次,15分鐘后洗凈,可吸附多余油脂。敏感肌需先測試耳后皮膚耐受性。

3、淡化色斑:

蒲公英富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能減少紫外線(xiàn)引起的色素沉淀。凍干蒲公英粉與玫瑰純露混合濕敷色斑處,每日1次,配合防曬效果更佳。妊娠期女性慎用。

4、緩解皮炎:

對于輕度脂溢性皮炎,蒲公英水冷敷可減輕瘙癢。取冷藏蒲公英水浸透紗布,敷于患處5分鐘,每日2次。嚴重皮炎需配合野菊花、白鮮皮等中藥復方治療。

5、注意事項:

蒲公英水需現制現用,存放不超過(guò)24小時(shí)。干性皮膚使用后需及時(shí)涂抹保濕霜,過(guò)敏體質(zhì)建議先做斑貼試驗。與含有酒精的護膚品同用可能引起刺激。

日??蓪⑵压⑴c金銀花、甘草配伍增強功效,洗臉后配合指腹按摩促進(jìn)吸收。油皮可每周3次蒲公英水潔面,混合肌建議T區局部使用。搭配薏仁粥、苦瓜等清熱食物,避免熬夜和辛辣飲食,能更好改善膚質(zhì)。皮膚出現持續過(guò)敏需停用并就醫。

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