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推薦寶寶吃猴頭菇的二種作法 新手父母看過(guò)來(lái)

嬰幼兒編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞: 寶寶

大家都了解,很多人都是會(huì)喜歡吃猴頭菇,猴頭菇是很普遍的一種食材,它具備非常好的服用使用價(jià)值,備受大家的喜愛(ài)。那麼寶寶能吃猴頭菇嗎?寶寶吃猴頭菇有什么常見(jiàn)問(wèn)題?

寶寶能吃猴頭菇嗎

猴頭菇有提高胃口,提高胃黏膜天然屏障功能,提升網(wǎng)織紅細(xì)胞轉(zhuǎn)換率,提高白細(xì)胞計(jì)數(shù)等功效。故能夠使身體提升對(duì)病癥的抵抗能力。一歲后的寶寶可以吃些猴頭菇,加上量從少到多,但是一定要剁碎,避免寶寶被噎著,此外吃食用菌食品類前請(qǐng)先確定寶寶是不是對(duì)菌類皮膚過(guò)敏。因此 寶寶是能夠服用猴頭菇的,但是最先要依據(jù)年紀(jì)來(lái)決策哦,并且一定要將猴頭菇剁碎才行,由于寶寶的人體生長(zhǎng)發(fā)育不完善,這一必須爸爸媽媽們注意。

寶寶吃猴頭菇常見(jiàn)問(wèn)題

1、寶寶吃猴頭菇要依據(jù)年紀(jì)來(lái)決策哦,并且一定要將猴頭菇剁碎才行,由于寶寶的人體生長(zhǎng)發(fā)育不完善,這一必須爸爸媽媽們注意。

2、食材中間都存有五行相生相克,猴頭菇從中醫(yī)學(xué)的視角看來(lái),不適合和野雞肉一起吃,非常容易造成出尿癥,但和雞脯肉能夠一起吃,沒(méi)有相對(duì)應(yīng)的不良反應(yīng)。

3、猴頭菇不適合和苦味食材一起吃。大家都了解猴頭菇的烹制有很高的規(guī)定,許多 家中烹制出去的猴頭菇都含有一絲苦味,而日常生活許多 的食材也含有苦味,因而,這兩大類食材不適合一起吃,防止苦味太重,比較嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)成分食用者胃口。

寶寶吃猴頭菇作法

1、猴頭菇老母雞湯

所需食物: 雞1只500g上下,猴頭菇150g。

做法: 雞1只500g上下切片,熬湯取汁,將猴頭菇150g切成片,放進(jìn)湯中煮熟菜。也可以將猴頭菇、雞脯肉共烹煮。

2、脆香猴頭菇

所需食物: 鮮猴頭菇300G,蔥一支,小辣椒一條,蒜二粒,蛋白質(zhì)一個(gè),酒一茶匙,鹽半湯匙,黑胡椒粉少量,鹽1/4湯匙,五香粉少量,小麥面粉110G。

做法: (1)新鮮猴頭菇去蒂切一小塊,入開(kāi)水加蔥及姜煮五分鐘后撈出洗澡,控干;蔥切蔥段,小辣椒去子與蒜同切末。

(2)炒菜鍋燒開(kāi)引入油三杯,以中火烤至六成熱后,將作法1控干的猴頭菇沾裹干小麥面粉入鍋中炸至橙黃色就可以撈出瀝油。

(3)另取炒菜鍋引入油一茶匙,進(jìn)行爆香蔥段,蒜泥,小辣椒后,添加炸好的猴頭菇,以鹽1/4湯匙、黑胡椒粉少量、五香粉少量調(diào)料后就可以裝。

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