如何知道精子有沒(méi)有活力
精子活力可通過(guò)精液常規檢查評估,主要觀(guān)察精子運動(dòng)能力、前向運動(dòng)比例等指標。精液分析是判斷精子活力的金標準,需在專(zhuān)業(yè)醫療機構完成。
精液常規檢查通常包括精液量、液化時(shí)間、精子濃度、精子活力、精子形態(tài)等多項指標。其中精子活力分為a、b、c、d四級,a級為快速前向運動(dòng)精子,b級為慢速前向運動(dòng)精子,c級為非前向運動(dòng)精子,d級為不動(dòng)精子。正常精液中a級精子應超過(guò)25%,或a+b級精子超過(guò)50%。檢查前需禁欲2-7天,采集完整精液樣本后1小時(shí)內送檢。部分醫院還可進(jìn)行計算機輔助精液分析,通過(guò)高清攝像系統記錄精子運動(dòng)軌跡,計算曲線(xiàn)速度、直線(xiàn)速度等參數,結果更為客觀(guān)精確。
除實(shí)驗室檢查外,男性也可通過(guò)觀(guān)察精液初步判斷。正常精液呈灰白色或淡黃色,液化后為均勻流動(dòng)液體。若精液過(guò)于稀薄、久置不液化或存在明顯凝塊,可能提示精子活力異常。但肉眼觀(guān)察無(wú)法替代專(zhuān)業(yè)檢測,備孕男性或懷疑不育者應定期進(jìn)行精液檢查。日常保持規律作息、避免高溫環(huán)境、戒煙限酒、補充鋅硒等微量元素,有助于維持正常精子活力。