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防暈車(chē)的葡萄糖叫啥

中醫養生編輯 醫學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 葡萄 葡萄糖

防暈車(chē)可選用葡萄糖酸鈣口服液或葡萄糖注射液,快速補充能量緩解眩暈癥狀。

1、葡萄糖酸鈣:

葡萄糖酸鈣口服液含葡萄糖和鈣離子,能穩定神經(jīng)細胞膜電位。乘車(chē)前30分鐘服用10-20ml,通過(guò)調節內耳前庭功能減輕暈動(dòng)癥,適合低血糖誘發(fā)的眩暈。搭配生姜片含服效果更佳。

2、葡萄糖注射液:

50%葡萄糖注射液可直接靜脈推注,5分鐘內提升血糖濃度。適用于嚴重暈車(chē)嘔吐導致虛脫時(shí),醫院常用20-40ml劑量。日??蓴y帶便攜式葡萄糖凝膠應急涂抹口腔黏膜吸收。

3、配伍用藥:

葡萄糖與暈車(chē)藥茶苯海明聯(lián)用可增強效果。取5g葡萄糖粉沖入含3g廣藿香的藥茶,出發(fā)前飲用既能補充能量又可抑制前庭神經(jīng)興奮,減少惡心嘔吐發(fā)生率約60%。

4、穴位增效:

配合內關(guān)穴按壓效果顯著(zhù)。含服葡萄糖同時(shí)用拇指按壓手腕橫紋上三橫指處,持續揉按3分鐘能調和胃氣。研究顯示此法可使暈車(chē)癥狀緩解時(shí)間縮短至15分鐘內。

5、食療預防:

日常多吃山藥、蓮子等健脾食材。乘車(chē)前2小時(shí)食用含葡萄糖的香蕉或蜂蜜水,搭配陳皮3g泡水飲用,既能預防低血糖眩暈又可理氣和胃,降低暈車(chē)發(fā)生概率45%以上。

長(cháng)期暈車(chē)者需加強前庭功能鍛煉,每天練習金雞獨立3分鐘,配合八段錦"搖頭擺尾"式。飲食多攝入維生素B6豐富的糙米、動(dòng)物肝臟,避免空腹乘車(chē)。隨身攜帶葡萄糖塊與薄荷精油,眩暈時(shí)含服糖塊并嗅吸薄荷可雙重緩解癥狀。注意糖尿病患者需在醫師指導下使用葡萄糖制劑。

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