大姨媽黑血怎么回事啊
大姨媽出現黑血可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、婦科炎癥或子宮內膜異常有關(guān)。
1、經(jīng)血氧化：
經(jīng)血在子宮內滯留時(shí)間較長(cháng)時(shí)，血紅蛋白與空氣接觸發(fā)生氧化反應，顏色會(huì )變深呈黑褐色。這種情況常見(jiàn)于月經(jīng)初期或末期流量較少時(shí)。保持適度運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐，可飲用紅糖姜茶溫暖子宮。
2、宮寒體質(zhì)：
中醫理論中子宮受寒會(huì )導致氣血運行不暢，經(jīng)血淤積變色。表現為手腳冰涼、痛經(jīng)加重。艾灸關(guān)元穴、每日熱水泡腳20分鐘，飲食上多攝入羊肉、桂圓等溫補食材。
3、激素失衡：
黃體功能不足或多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，可能造成子宮內膜脫落不完全。建議月經(jīng)第2-4天檢測性激素六項，必要時(shí)服用黃體酮膠囊、地屈孕酮等藥物調節周期。
4、婦科感染：
宮頸炎、子宮內膜炎等疾病會(huì )導致經(jīng)血混合炎性分泌物。伴隨異味、瘙癢需做白帶常規檢查，確診后可選擇甲硝唑栓、保婦康栓等陰道用藥，配合口服婦科千金片。
5、器質(zhì)病變：
子宮內膜息肉、子宮肌瘤或腺肌癥可能引起經(jīng)血顏色異常。超聲檢查能明確診斷，黏膜下肌瘤需宮腔鏡切除，息肉可行診刮術(shù)，術(shù)后建議服用優(yōu)思明預防復發(fā)。
經(jīng)期避免生冷辛辣食物，適量食用豬肝、菠菜等含鐵食物。每周3次有氧運動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期選擇透氣性好的純棉衛生巾，每日更換不少于4次。持續3個(gè)月經(jīng)周期出現黑血或伴隨劇烈腹痛，需及時(shí)進(jìn)行陰道超聲和腫瘤標志物檢查。
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