預防流感 警惕這四個(gè)誤區
關(guān)鍵詞：
流感
1、板藍根一天三次
很多人認為板藍根沒(méi)有卵用，其實(shí)在感冒發(fā)病之前，適當的板藍根也有預防作用。聽(tīng)到噴嚏的聲音，我們的大腦在條件反射下考慮板藍根，家里也有時(shí)補充，有時(shí)不需要。讓我們先看看它的效果。板藍根具有清熱解毒、涼血的作用，用于溫熱發(fā)熱、斑點(diǎn)、風(fēng)熱感冒、喉嚨腫脹、流行性乙型腦炎、肝炎、腮腺炎。因此，板藍根不能預防流感，過(guò)量服用也會(huì )引起消化功能和造血功能的不良反應。
2、防止醋熏蒸房間流感
白醋具有良好的消毒作用，在生活中注意自己的健康生活，如果發(fā)生流感，也可以適當采用白醋熏蒸的方法。許多人認為醋酸可以消毒，所以用醋熏蒸房間也是預防流感的方法。但事實(shí)上，醋必須在一定濃度下消毒。然而，長(cháng)時(shí)間在房間里熏醋不僅會(huì )導致呼吸困難，還會(huì )導致呼吸道損壞。
3、用消毒液消毒房間
不要以為醫院可以用消毒液，一旦發(fā)現自己家里有流感病人，就要消毒。用消毒液消毒房間確實(shí)可以殺菌。但是，消毒液中的過(guò)氧乙酸具有酸性大、氧化程度高的危險性。為了保證人們的安全，最好不要使用。
4、補充維生素c防流感
感冒會(huì )導致人體維生素c不足，生活中要注意及時(shí)補充維生素c。人體缺乏維生素c，抵抗力下降，抵抗力下降，考慮補充維生素c預防流感的方法。但是，在人體維生素c不足的前提下，適度補充可以預防流感，但對健康人來(lái)說(shuō)，補充維生素c不能預防流感。
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