胳膊上的皮膚一摸就疼，可能與皮膚過(guò)敏、神經(jīng)性疼痛、毛囊炎、帶狀皰疹、接觸性皮炎等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

一、皮膚過(guò)敏

皮膚過(guò)敏通常由接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原引起，免疫系統過(guò)度反應導致局部炎癥?；颊呖赡艹霈F皮膚發(fā)紅、腫脹、瘙癢和觸摸疼痛。治療需避免接觸過(guò)敏原，并遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏等藥物緩解癥狀。

二、神經(jīng)性疼痛

神經(jīng)性疼痛多與神經(jīng)受壓或損傷有關(guān)，例如頸椎病或糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。癥狀表現為針刺樣或燒灼樣疼痛，輕微觸摸即可誘發(fā)。治療應針對原發(fā)病，醫生可能推薦甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等營(yíng)養神經(jīng)或鎮痛藥物。

三、毛囊炎

毛囊炎是毛囊細菌感染引發(fā)的炎癥，常見(jiàn)病原體為金黃色葡萄球菌?；继幊霈F紅色丘疹，伴有觸痛和膿點(diǎn)。保持皮膚清潔干燥，避免搔抓，醫生可能開(kāi)具莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、鹽酸克林霉素凝膠等外用抗生素。

四、帶狀皰疹

帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，沿神經(jīng)分布出現簇集水皰。皮損區域常有劇烈觸痛和燒灼感?？共《局委熓顷P(guān)鍵，醫生常使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、噴昔洛韋乳膏等藥物，并配合止痛管理。

五、接觸性皮炎

接觸性皮炎因皮膚接觸刺激物或過(guò)敏原如化學(xué)制劑、金屬飾品導致。局部呈現紅斑、水腫，觸摸時(shí)疼痛明顯。立即用清水沖洗接觸部位，避免再次接觸，醫生可能推薦氫化可的松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素。

日常應注意保持胳膊皮膚清潔，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免使用刺激性洗護用品。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如新鮮蔬菜水果、雞蛋、瘦肉，有助于皮膚修復。若癥狀持續或加重，應及時(shí)至皮膚科就診，完善檢查并遵醫囑治療，不可自行用藥以免延誤病情。