臉骨架大想要變小臉通常需要通過醫(yī)療美容手段調(diào)整骨骼結(jié)構(gòu)，日常護(hù)理無(wú)法改變骨骼形態(tài)。主要方式包括下頜角截骨術(shù)、顴骨內(nèi)推術(shù)、注射瘦臉針等，需根據(jù)個(gè)體骨骼條件由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估選擇。

下頜角截骨術(shù)通過切除部分下頜骨實(shí)現(xiàn)下面部輪廓縮窄，適合下頜角外翻或骨質(zhì)肥厚者，術(shù)后需固定包扎并流質(zhì)飲食1-2周。顴骨內(nèi)推術(shù)針對(duì)顴弓過高問題，通過截?cái)囡E骨體后內(nèi)推固定，能有效收窄中面部寬度，恢復(fù)期需避免咀嚼硬物2-3周。注射瘦臉針適用于咬肌肥大造成的視覺性大臉，通過肉毒桿菌素暫時(shí)阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)，效果維持4-6個(gè)月需重復(fù)注射。非手術(shù)方案還可選擇射頻溶脂或光纖溶脂改善面部脂肪堆積，但對(duì)骨性結(jié)構(gòu)無(wú)實(shí)質(zhì)改變。正頜手術(shù)則適用于上下頜骨發(fā)育異常者，需聯(lián)合牙科進(jìn)行骨骼三維重建。

術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑佩戴頭套維持塑形效果，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致內(nèi)固定移位，出現(xiàn)異常腫脹或疼痛需及時(shí)復(fù)診。日?？赏ㄟ^發(fā)型修飾如中分長(zhǎng)發(fā)、側(cè)分劉海視覺收窄臉型，化妝時(shí)采用深色修容粉輕掃顴弓下緣與下頜角區(qū)域。飲食注意控制鈉攝入減輕水腫，避免長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼加重肌肉不對(duì)稱。任何骨骼手術(shù)均存在神經(jīng)損傷、出血感染等風(fēng)險(xiǎn)，務(wù)必選擇具備四級(jí)手術(shù)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)施。