癲癇保健怎么做？多吃清淡易消化的食物
四肢抽搐、口吐白沫是人們熟悉的癲癇病典型癥狀之一。但是并不是所有的患者都會(huì )出現這么典型的癥狀，愣神、幻聽(tīng)、幻覺(jué)等等也是一些患者經(jīng)常出現的癥狀。如果不及時(shí)正確的診斷治療，會(huì )給患者帶來(lái)嚴重的危害。下面是專(zhuān)家為您介紹的 ：癲癇患者的日常護理。
癲癇日常護理有哪些？
1、養成良好的生活習慣，按時(shí)休息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。飲食要有規律，每餐按時(shí)進(jìn)食，避免饑餓和暴飲暴食。
2、對于曾經(jīng)強直-痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過(guò)量，以免誘發(fā)。
3、進(jìn)食清淡，易消化，富于營(yíng)養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過(guò)冷過(guò)熱的水淋浴。
4、發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無(wú)精神異常者可適當活動(dòng)與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂(lè )、驚嚇等；減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場(chǎng)所，保持安靜環(huán)境。
5、發(fā)作較頻繁者，應限制在室內活動(dòng)，必要時(shí)臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應盡快找一安全地點(diǎn)平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時(shí)隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時(shí)及時(shí)得到搶救和治療。
6、一旦確診癲癇，應堅持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時(shí)間服用。
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