留意寶寶發(fā)出添加輔食信號
當寶寶長(cháng)到五六個(gè)月，父母就可以開(kāi)始為寶寶添加副食，但是具體那一天開(kāi)始添加，又怎么知道寶寶開(kāi)始對副食感興趣呢？這就需要父母留意寶寶向你發(fā)出添加副食的信號。
寶寶好奇地看著(zhù)大人吃飯
寶寶對一切新鮮的事物都表現出極度的好奇，其中吃飯也不例外。當寶寶開(kāi)始對大人吃飯感興趣，大人咀嚼的時(shí)候，寶寶會(huì )盯著(zhù)你看，有時(shí)候小嘴還會(huì )發(fā)出“吧唧”聲，像只小饞貓。這是嬰兒給你添加副食的信號。
嬰兒哺乳基本形成規律。例如，每次哺乳間隔約為4小時(shí)，每天哺乳5次左右。這時(shí)，可以說(shuō)進(jìn)入了嬰兒食物的添加期。
嬰兒食物的添加期是指嬰兒以液體食物飼養為主的固體食物飼養為主的過(guò)渡期。在這個(gè)時(shí)期，液體食品母乳和處方牛奶仍然是嬰兒每天營(yíng)養的主要來(lái)源，而泥漿食品是過(guò)渡的載體，是必須添加的食物。
咀嚼練習對嬰兒非常重要
嬰兒添加副食除了營(yíng)養需求外，咀嚼食物的過(guò)程對嬰兒的成長(cháng)發(fā)育也非常重要。
咀嚼能進(jìn)一步完善消化吸收功能。通過(guò)咀嚼口水的分泌明顯增加，激活淀粉酶的活性，有利于食物的消化；另外，咀嚼有利于牙齒的出現；第三，通過(guò)反復咀嚼食物，有利于頭部骨骼、肌肉的發(fā)育和強化，不僅有利于未來(lái)的語(yǔ)言發(fā)育，還有利于孩子更加美麗；最后，通過(guò)讓孩子拿著(zhù)食物自己吃的練習，還可以提高對食物的興趣，不僅可以提高食欲，還可以讓孩子在口中送食物的同時(shí)，產(chǎn)生別人無(wú)法替代的成就感。
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