冷水洗臉保年輕益健康
關(guān)鍵詞：
洗臉
一般來(lái)說(shuō)，長(cháng)期用冷水洗臉不僅有助于健康，還能長(cháng)期保持臉部皮膚光滑濕潤，看起來(lái)年輕有科學(xué)道理。
用冷水洗臉，收縮皮膚毛細血管，1分鐘后出現反射性充血，加速血液循環(huán)，可以防止臉期暴露麻木和神經(jīng)過(guò)敏。特別是冬天，臉上的汗腺孔收縮，用熱手擦拭的話(huà)，會(huì )突然擴大，壓迫皮下層的肌肉細胞，萎縮，表皮層干燥，容易出現皺紋。同時(shí)，冷水洗臉可以增強皮膚營(yíng)養，促進(jìn)皮脂分泌，皮膚白皙，清潔，富有彈性，不易感染皮膚病。
另外，冷水洗臉可以激動(dòng)神經(jīng)，使人精神煥發(fā)，更好地開(kāi)始一天的工作和學(xué)習。冬天用冷水洗臉，可以提高耐寒性，避免臉和手凍傷，更重要的是減少感冒、呼吸系統疾病的機會(huì )。特別是容易患氣管炎、扁桃腺水、感冒的人有更大的好處。奉勸那些習慣于用熱水洗臉的人，可改用冷水洗臉，也許可以使你更年輕健美。
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