避孕應采取哪些措施
避孕措施主要有使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內節育器、使用避孕針劑、進(jìn)行輸卵管結扎或輸精管結扎等。
使用避孕套是一種屏障避孕法,能有效阻止精子進(jìn)入女性體內。它還能預防性傳播感染。正確使用是關(guān)鍵,需在性行為開(kāi)始前佩戴,并確保無(wú)破損。除了男用避孕套,也有女用避孕套可供選擇。這是一種非激素方法,適合對激素敏感的人群。
口服避孕藥主要通過(guò)激素抑制排卵,改變宮頸黏液和子宮內膜環(huán)境。常見(jiàn)種類(lèi)有短效復方口服避孕藥和緊急避孕藥。短效藥需每日規律服用,緊急避孕藥則用于無(wú)保護性行為后的補救。使用前應咨詢(xún)醫生,評估是否有血栓等禁忌證。
放置宮內節育器是一種長(cháng)效可逆的避孕方法。分為含銅節育器和含孕激素節育器兩種。含銅節育器通過(guò)銅離子影響精子活動(dòng)力,含孕激素節育器則使宮頸黏液變稠。由專(zhuān)業(yè)醫生放置于子宮腔內,一次放置可有效多年,取出后生育能力較快恢復。
避孕針劑是長(cháng)效孕激素制劑,通過(guò)肌肉注射給藥。一次注射可提供數月的避孕效果,其原理是抑制排卵。需要定期按時(shí)注射以維持效果??赡芤鹪陆?jīng)模式的改變,如點(diǎn)滴出血或閉經(jīng)。適合需要長(cháng)效且能記住復診時(shí)間的人群。
輸卵管結扎或輸精管結扎屬于永久性絕育手術(shù)。輸卵管結扎阻斷卵子運輸通道,輸精管結扎阻斷精子排出。這兩種方法避孕效果極高,但復通手術(shù)復雜且成功率有限。通常建議給確定不再生育的夫婦,手術(shù)前需充分知情同意。
選擇避孕方式時(shí)應綜合考慮個(gè)人健康狀況、生育計劃、生活習慣以及伴侶的意愿。除了上述方法,還可選擇避孕貼片、陰道環(huán)、皮下埋植等。保持良好生活習慣,如均衡飲食和適度運動(dòng),有助于維持內分泌穩定。任何避孕方法均有失敗概率,若出現月經(jīng)推遲等意外懷孕跡象,應及時(shí)就醫檢查。長(cháng)期避孕建議定期咨詢(xún)醫生,根據年齡和健康變化調整方案。
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