了解牙髓炎的保健和飲食護理
牙髓炎是牙髓組織的炎癥性疾病，通常由齲齒、牙齒外傷或牙周感染等因素引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、根管治療等方式干預，日常需注意飲食軟硬度與溫度控制。
1、口腔清潔
每日使用含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線(xiàn)清理牙縫，減少食物殘渣滯留。飯后用溫鹽水漱口有助于抑制細菌繁殖。避免使用硬毛牙刷或橫向用力刷牙，防止牙齒磨損加重炎癥。
2、飲食調整
急性期選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋羹，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激。長(cháng)期避免咀嚼硬糖、堅果等堅硬食物，限制碳酸飲料及高糖食品攝入以降低齲齒風(fēng)險。
3、疼痛管理
急性發(fā)作時(shí)可冷敷患側面部緩解腫脹疼痛。遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥，或甲硝唑芬布芬膠囊等抗感染藥物。禁止自行使用尖銳物品挑刺患牙。
4、專(zhuān)業(yè)治療
深齲導致的牙髓炎需進(jìn)行根管治療清除壞死組織，嚴重者可能需拔除患牙。早期可嘗試蓋髓術(shù)保存活髓，配合使用氫氧化鈣糊劑等牙科材料促進(jìn)修復。
5、定期復查
治療后每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，通過(guò)牙片監測牙根狀況。糖尿病患者或免疫力低下者需縮短復查間隔，預防繼發(fā)頜骨感染。
日常建議選擇富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果增強牙齦抵抗力，烹飪時(shí)優(yōu)先采用燉煮方式使食材軟化。避免用患牙撕咬食物，戒煙限酒以減少口腔黏膜刺激。若出現夜間自發(fā)痛或咀嚼痛加重，應及時(shí)就診避免炎癥擴散引發(fā)頜面部間隙感染。
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