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嬰兒喂奶有哪些姿勢?哪種喂奶姿勢是正確的?

新生兒編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 姿勢 嬰兒

1、選擇合適的喂奶姿勢,把寶寶抱在你身邊,讓他的臉面對著你的乳房,嘴巴靠近你的乳頭。確保寶寶全身面向你,肚子貼在你的肚子上,耳朵上,肩膀上,臀部成一條直線。一開始,把一只空手放在乳房下面支撐喂奶。用手支撐乳房的重量,輕輕向前擠壓乳頭的方向。

每個女人都覺得最舒服的哺乳姿勢不一樣。試試下面的姿勢,看看哪個最適合你:搖籃姿勢用一只手托住寶寶,讓寶寶的頭舒服地枕在你想喂奶的乳房的同一側(cè)。用前臂托住寶寶的背部,用空手托住你想喂奶的乳房。斜靠姿勢讓寶寶橫過你身體前面,肚子貼在肚子上。用你想喂奶的相反方向的手抱住寶寶,用這只開放的手撐住寶寶的頭后面。這種抱法可以讓你很好的控制寶寶的位置。另一只空手從要喂奶的乳房下面,以U型支撐向上,貼合寶寶的嘴。用這個姿勢抱住寶寶,和腋下夾著足球跑幾乎一樣。

2、用一只手臂抱住寶寶,彎曲手肘,用這只開放的手緊緊撐住寶寶的頭,讓他的頭和臉面對著你的乳房。寶寶的身體會放在你的前臂上,把一只枕頭放在一邊,最適合你的手臂放在一邊。用寬闊的椅子上,用C型抱住寶寶寶的嘴。因為寶寶的位置不靠近腹部,足球姿勢非常適合剖腹產(chǎn)后恢復(fù)的產(chǎn)婦。這個姿勢經(jīng)常被胸大,但是需要喂早產(chǎn)或者小寶寶的媽媽。雖然大部分新手媽媽都是學(xué)會坐著喂寶寶的,但是你有時候可能會躺著喂寶寶。用下面的手幫助寶寶的頭靠近乳房。上面一只手橫過身體,抓住乳房,把乳頭送到寶寶嘴唇上。寶寶吮吸牢牢后,可以用下面的手撐住頭,用上面的手和手臂幫助支撐寶寶。

3、開始母乳喂養(yǎng)。如果這是你第一次母乳喂養(yǎng),你可能會緊張,但這很正常。如果你是第一次母乳喂養(yǎng),一切都很輕松順利,那就太好了。如果沒有,請多耐心。母乳喂養(yǎng)需要練習(xí)。雖然這是一個自然的過程,但并不意味著對所有母親來說都是一件容易的事情。這是你和寶寶的新技能。在你熟悉寶寶之前,你必須嘗試幾次。母乳喂養(yǎng)的開始時間在寶寶出生后。

如果可以,在產(chǎn)房把寶寶放在胸前。皮膚相親越早開始,母乳喂養(yǎng)的結(jié)果越好。如果可以,請安排寶寶在醫(yī)院或助產(chǎn)所呆在你的房間里,方便母乳喂養(yǎng)。為了讓寶寶盡快學(xué)會吮吸母乳,請不要用奶瓶補(bǔ)充任何其他水或沖泡奶粉。除非有醫(yī)療需求,最好不要讓寶寶吸奶嘴,直到吸母乳的習(xí)慣建立。.如有必要,請尋求幫助。當(dāng)你在醫(yī)院時,請醫(yī)生、助產(chǎn)士、護(hù)士或哺乳咨詢幫助你。這些專家可以親自參與指導(dǎo),并提供有用的提示。一般來說,分娩課程會涵蓋母乳喂養(yǎng)的內(nèi)容,否則你也可以申請單獨的課程。大多數(shù)醫(yī)院和助產(chǎn)院都提供課程,教你如何喂養(yǎng)新生兒。

4、手邊準(zhǔn)備好使用物品你需要準(zhǔn)備幾件哺乳胸罩。這種胸罩可以提供授乳的乳房重要的支撐。哺乳胸罩和一般胸罩的不同在于兩個罩杯可以向前開,通常來說,你抱寶寶寶也能毫無阻礙的簡單開合。你還需要一些防溢乳墊,來吸收乳房滲漏出來的乳汁。這種乳墊輕薄,可拋,可以墊在乳房和胸罩之間,吸收滲漏出來的乳汁。避免使用塑膠質(zhì)料的護(hù)罩,以免乳頭附近的通氣不佳。防溢乳墊可以一直穿著,或是偶爾穿著。有些女性不愿意費時去穿,但大多數(shù)哺乳的女性覺得這種乳墊蠻有用的。

5.試著放松喂奶的時間。請找一個安靜的地方,手邊放一杯水或果汁,因為當(dāng)你的牛奶射出來時,你通常會感到口渴。把電話放在附近或者開機(jī),把書或者電視搖控器放在伸手可及的范圍內(nèi),但是盡量利用好和寶寶在一起的時間。

6.采取舒適的姿勢,你和你的寶寶應(yīng)該都很舒服。無論是在醫(yī)院的床上還是椅子上,還是坐直。腰窩有個小枕頭支撐。如果選擇椅子,選擇低靠手休息,或者在手臂下放一個枕頭支撐。.如果只喂寶寶母乳或者部分母乳,請和寶寶的醫(yī)生談?wù)剮蛯殞氀a(bǔ)充維生素D的問題。母乳中的問題。母乳中的維生素D含量可能不足,但維生素D對嬰兒吸收鈣和磷很有幫助,這兩種營養(yǎng)素對強(qiáng)健骨骼是必要的。例如,維生素D過少可能導(dǎo)致佝僂病,這是一種骨骼變軟變脆弱的疾病。美國兒科學(xué)會和國家衛(wèi)生研究院建議,出生后一年內(nèi)的嬰兒應(yīng)每天接受400個國際單位(IU)維生素D。

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