經(jīng)期同房有什么危害
經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險、引發(fā)盆腔炎癥或導致經(jīng)血逆流等危害。經(jīng)期是女性生殖系統較為脆弱的階段，此時(shí)宮頸口微開(kāi)，子宮內膜脫落形成創(chuàng )面，性行為可能將外界病原體帶入陰道，破壞正常菌群平衡。性活動(dòng)可能刺激子宮收縮，加重痛經(jīng)或經(jīng)期不適。
經(jīng)期同房時(shí)，生殖道黏膜屏障功能減弱，細菌更容易通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮腔。常見(jiàn)的病原體包括大腸桿菌、葡萄球菌等，這些微生物可能引發(fā)陰道炎、宮頸炎或上行感染至輸卵管和盆腔。盆腔炎癥若未及時(shí)治療，可能發(fā)展為慢性炎癥，導致輸卵管粘連或不孕。經(jīng)血逆流是指經(jīng)血通過(guò)輸卵管進(jìn)入腹腔，可能增加子宮內膜異位癥的概率，表現為繼發(fā)性痛經(jīng)、性交疼痛或不孕。
性行為過(guò)程中的機械摩擦可能刺激充血的盆腔器官，加重經(jīng)期腰骶部酸脹感。部分女性在經(jīng)期激素水平波動(dòng)期間性欲增強，但需注意動(dòng)作輕柔并做好清潔防護。使用避孕套雖能降低感染風(fēng)險，但無(wú)法完全避免經(jīng)血逆流或子宮收縮帶來(lái)的不適。經(jīng)期最后兩天血量減少時(shí)風(fēng)險相對降低，但仍建議避免實(shí)質(zhì)性性交。
若經(jīng)期同房后出現發(fā)熱、下腹持續疼痛、異常分泌物或月經(jīng)周期紊亂，需警惕感染或炎癥可能，應及時(shí)就醫進(jìn)行婦科檢查和超聲診斷。日常應注意經(jīng)期衛生，每2-3小時(shí)更換衛生巾，避免盆浴或游泳。保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內褲，飲食上增加富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，幫助補充經(jīng)期流失的營(yíng)養。經(jīng)期抵抗力下降期間應保證充足睡眠，避免劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)。
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