2歲半小孩剛睡著(zhù)時(shí)滿(mǎn)頭汗
關(guān)鍵詞：
小孩
2歲半小孩剛睡著(zhù)時(shí)滿(mǎn)頭汗，若體溫正常，無(wú)明顯不適，則是睡前活動(dòng)量大、臥室溫度較高等引起，是正常的生理現象；如果還伴有睡眠不穩、易驚醒等，可能是維生素D缺乏導致；可以根據不同因素給與相應改善措施，具體如下：
1、睡前活動(dòng)量大：幼兒處于生長(cháng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，新陳代謝較快，在睡前活動(dòng)量大、精神興奮的情況下，入睡以后出現生理性多汗是正?，F象，一般隨著(zhù)入睡時(shí)間的增加，多汗的情況會(huì )得到緩解；
2、臥室溫度較高：如果是炎熱的夏季，臥室環(huán)境溫度高，孩子入睡后容易多汗，家長(cháng)要注意及時(shí)調節室溫，可以適當吹風(fēng)扇增加空氣流通，避免蓋過(guò)厚的衣服或棉被，孩子有汗濕的衣物要及時(shí)更換，以免著(zhù)涼；
3、缺乏維生素D：維生素D缺乏時(shí)，孩子除了多汗的表現，也會(huì )伴有睡眠不穩、易驚醒等癥狀，這種情況可以至醫院明確病因，并在醫生的指導下做好飲食方面的調理，必要時(shí)遵醫囑補充維生素D和鈣劑。
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