腓腸肌內(nèi)側(cè)頭損傷，通常與急性損傷有關(guān)，如劇烈運(yùn)動(dòng)或者是遭受外力打擊，導(dǎo)致腓腸肌內(nèi)側(cè)頭損傷，可出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下淤血等癥狀，甚至?xí)绊懭粘；顒?dòng)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后可遵醫(yī)囑給予一般治療、功能鍛煉、藥物治療、物理治療，嚴(yán)重時(shí)還應(yīng)考慮手術(shù)治療。具體介紹如下：

1、一般治療：處于急性期時(shí)應(yīng)進(jìn)行制動(dòng)，使用冰袋冷敷，抑制出血和軟組織液滲出，防止腫脹的癥狀加重，并合理休息，避免過(guò)度活動(dòng)，調(diào)整心理狀態(tài)，避免心理壓力過(guò)大。

2、功能鍛煉：急性期過(guò)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行腓腸肌肌力訓(xùn)練，如使用抗阻彈力帶、踮腳練習(xí)等。恢復(fù)良好后，可遵醫(yī)囑做進(jìn)一步的功能訓(xùn)練，如慢跑練習(xí)、固定自行車(chē)練習(xí)、游泳練習(xí)等。

3、藥物治療：在恢復(fù)期，存在疼痛與腫脹的癥狀，可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛以及舒筋活血類藥物治療。如塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片、活血止痛膠囊，可減輕疼痛，促進(jìn)腫脹消退。

4、物理治療：在進(jìn)行藥物治療期間，可搭配進(jìn)行物理治療，如烤電、針灸、紅外線照射等，可促進(jìn)代謝，加速血液循環(huán)，有利于恢復(fù)。

5、手術(shù)治療：腓腸肌內(nèi)側(cè)頭損傷較嚴(yán)重，肌腱或韌帶大面積斷裂，符合手術(shù)指征，還需進(jìn)行手術(shù)治療，如肌腱或韌帶縫合術(shù)。

在治療過(guò)程中要合理膳食，飲食要清淡，避免食用刺激性食物，不要飲酒，定期就醫(yī)復(fù)查。