老年銀屑病飲食注意事項
關鍵詞：
銀屑病
在許多銀屑病患者中，大多數(shù)是老年人，這主要與老年人身體素質(zhì)差、抵抗力低有關，銀屑病患者健康的主要因素不是吃肉或素食，而是吃多少物質(zhì)，老年銀屑病飲食應該注意什么？
1、牛皮癬患者飯后一定不要喝茶：
茶葉中所含的單寧酸可與食物中的鐵結合，形成不溶性鐵鹽，干擾正常鐵的吸收，久而久之容易誘發(fā)缺鐵性貧血。盲目喝茶不僅起不到保健作用，還會讓身體喝得越來越差。據(jù)了解，飯后一小時是喝茶的最佳時間。喜歡喝茶的銀屑病患者不妨選擇這個時間點，盡量不要空腹喝茶，否則茶會稀釋胃液，降低消化功能。
2、牛皮癬患者睡前喝酸奶或牛奶補鈣效果最好：
人空腹時胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌容易被胃酸殺死，保健效果會減弱。飯后2小時左右，銀屑病患者的胃液被稀釋，胃中的pH值最適合乳酸菌的生長。這時，喝酸奶效果很好，尤其是晚飯后2小時。從鈣補充劑的角度來看，牛皮癬患者睡覺前喝酸奶或牛奶鈣補充劑效果最好。
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