寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因有關(guān)。
用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可重復(fù)進(jìn)行,每次持續(xù)5-10分鐘。
發(fā)燒會(huì)增加體液流失,家長(zhǎng)需每半小時(shí)給寶寶喂10-20毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。觀察排尿量和尿液顏色,若4小時(shí)無排尿或尿液呈深黃色需警惕脫水。
保持室溫在24-26攝氏度,穿單層棉質(zhì)衣物,蓋薄毯即可。避免過度包裹導(dǎo)致熱量蓄積??砷_窗通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹,使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%有助于呼吸道舒適。
將退熱貼敷于寶寶額頭或后頸部,凝膠層通過水分汽化吸收熱量。每4-6小時(shí)更換一次,皮膚敏感者使用前可測(cè)試局部耐受性。退熱貼不能替代藥物降溫,體溫持續(xù)升高時(shí)需配合其他措施。
體溫超過38.5攝氏度且伴有不適時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。不可交替使用不同退熱藥,兩次用藥需間隔4-6小時(shí),24小時(shí)內(nèi)不超過4次。
家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并記錄變化趨勢(shì),觀察有無嗜睡、抽搐、皮疹等伴隨癥狀。發(fā)燒期間給予米湯、蘋果泥等易消化食物,保持每日12-14小時(shí)睡眠。若3月齡以下嬰兒體溫超過38攝氏度,或任何年齡寶寶發(fā)熱持續(xù)72小時(shí)不退,出現(xiàn)呼吸急促、意識(shí)模糊等情況應(yīng)立即就醫(yī)。退燒后仍要密切觀察48小時(shí),避免劇烈活動(dòng),逐漸恢復(fù)日常飲食。
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