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白內障手術后怎么護理

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白內障手術后可通過保持眼部清潔、避免劇烈運動、規(guī)范用藥、定期復查、調整飲食等方式護理。

1、保持眼部清潔

術后1個月內避免污水、肥皂水等進入眼內，洗臉時用濕毛巾輕擦面部。禁止揉眼或壓迫術眼，洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助。術后2周內避免使用眼影等化妝品，防止異物刺激傷口。

2、避免劇烈運動

術后1周內禁止彎腰提重物、跑步等增加眼壓的活動，3個月內避免游泳、潛水等水上運動。打噴嚏或咳嗽時需輕按術眼周圍骨骼以緩沖壓力，防止人工晶體移位。

3、規(guī)范用藥

嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等預防感染，配合糖皮質激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應。滴藥前清潔雙手，瓶口勿接觸眼球，不同藥物需間隔5分鐘。

4、定期復查

術后1天、1周、1個月需復查視力、眼壓及切口愈合情況。若出現眼紅痛加重、視力驟降、閃光感等需立即就診。術后3個月可驗光配鏡調整屈光狀態(tài)。

5、調整飲食

術后1周內多食富含維生素C的西藍花、獼猴桃等促進傷口愈合，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋。忌辛辣刺激食物，控制高糖飲食以防血糖波動影響恢復。

白內障術后需長期避免紫外線直射，外出佩戴防紫外線太陽鏡。保持每天6-8小時睡眠，用眼30分鐘后遠眺放松。術后3個月內避免長時間閱讀或使用電子設備，室內光線應柔和均勻。若術眼出現干澀可短期使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，但需與醫(yī)生溝通后使用。建議家屬協(xié)助監(jiān)督用藥和復查，建立術后護理記錄本跟蹤恢復情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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