跟腱炎可通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查、癥狀評估、病史詢(xún)問(wèn)和實(shí)驗室檢查等方式鑒別。跟腱炎通常由運動(dòng)損傷、慢性勞損、感染、自身免疫性疾病或藥物副作用等原因引起。
醫生會(huì )通過(guò)觸診檢查跟腱部位是否有腫脹、壓痛或結節,觀(guān)察局部皮膚是否發(fā)紅發(fā)熱。讓患者做踝關(guān)節背屈動(dòng)作時(shí)可能出現疼痛加劇,跟腱周?chē)赡苡|及增厚或條索狀結構。體格檢查能初步判斷炎癥范圍和嚴重程度,但需結合其他檢查進(jìn)一步確診。
超聲檢查可清晰顯示跟腱水腫、增厚或部分撕裂,動(dòng)態(tài)觀(guān)察肌腱滑動(dòng)情況。磁共振成像能更準確評估肌腱退變程度和周?chē)浗M織炎癥范圍,對完全性撕裂的診斷具有決定性意義。X線(xiàn)片主要用于排除跟骨骨刺或鈣化等骨性病變。
典型表現為跟腱部位晨僵或運動(dòng)后疼痛,休息時(shí)減輕但再次活動(dòng)后加重。急性期可能出現局部紅腫熱痛,慢性期常見(jiàn)跟腱增粗和僵硬感。癥狀多在長(cháng)時(shí)間行走、跑步或跳躍后明顯,嚴重者可能出現跛行或提踵困難。
重點(diǎn)了解運動(dòng)習慣、訓練強度變化史及近期是否更換運動(dòng)鞋。詢(xún)問(wèn)是否有糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等系統性疾病,或近期使用氟喹諾酮類(lèi)抗生素等藥物史。創(chuàng )傷性損傷需明確受傷機制,慢性勞損需評估日?;顒?dòng)量和工作性質(zhì)。
血常規和C反應蛋白檢測有助于鑒別感染性跟腱炎,類(lèi)風(fēng)濕因子和抗CCP抗體檢查可排查自身免疫性疾病。對于反復發(fā)作或治療效果不佳者,需進(jìn)行尿酸、血糖等代謝指標檢測。關(guān)節液分析僅適用于合并跟腱滑囊炎的情況。
建議患者避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間行走,選擇有足弓支撐的軟底鞋,運動(dòng)前充分熱身并逐步增加訓練強度。急性期可采用冰敷緩解疼痛,慢性期可用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。若保守治療無(wú)效或癥狀持續加重,應及時(shí)復診評估是否需要體外沖擊波治療或手術(shù)干預。日??蛇M(jìn)行提踵訓練和跟腱拉伸等康復鍛煉,但需在專(zhuān)業(yè)指導下循序漸進(jìn)。
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