右手掌心疼痛可能與腕管綜合征、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫、外傷或關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部刺痛、麻木或活動(dòng)受限,可通過(guò)熱敷、藥物緩解或手術(shù)等方式干預(yù)。
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致的疾病,可能與長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作有關(guān)?;颊叱3霈F(xiàn)掌心及手指麻木、夜間疼痛加重,伴隨握力下降。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),或局部注射醋酸潑尼松龍注射液緩解炎癥。嚴(yán)重者需行腕管切開減壓術(shù)。
狹窄性腱鞘炎多因過(guò)度使用手指或手腕引發(fā),常見于頻繁使用手機(jī)、鼠標(biāo)的人群。疼痛集中在掌心靠近手腕處,活動(dòng)時(shí)伴有彈響。急性期可用雙氯芬酸鈉凝膠外涂,配合腕部支具固定。慢性反復(fù)發(fā)作者可能需要腱鞘切開松解術(shù)。
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)分支受壓可導(dǎo)致掌心特定區(qū)域疼痛,可能與肘部長(zhǎng)時(shí)間支撐或睡姿不當(dāng)有關(guān)。癥狀包括灼燒感、肌肉萎縮,叩擊神經(jīng)走行區(qū)可能誘發(fā)觸電樣疼痛。建議調(diào)整姿勢(shì)避免壓迫,口服塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀,必要時(shí)行神經(jīng)松解術(shù)。
掌骨骨折、韌帶拉傷等急性損傷會(huì)引起掌心銳痛、腫脹,多有明確外傷史。早期需冷敷并限制活動(dòng),后期改用活血止痛膏促進(jìn)恢復(fù)。若存在骨折移位,需手法復(fù)位或克氏針內(nèi)固定治療。
掌指關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能累及掌心,表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)變形??蓹z測(cè)類風(fēng)濕因子輔助診斷,治療常用洛索洛芬鈉片聯(lián)合硫酸氨基葡萄糖膠囊,嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形需行滑膜切除術(shù)。
日常應(yīng)避免手掌過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作,工作間隙做手腕伸展運(yùn)動(dòng)。使用鼠標(biāo)時(shí)墊高腕部,睡眠時(shí)保持手臂自然伸直。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴明顯腫脹、發(fā)熱,需及時(shí)排查感染、痛風(fēng)等疾病。烹飪時(shí)可佩戴防燙手套減少關(guān)節(jié)刺激,冬季注意手部保暖以改善血液循環(huán)。
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