升陽(yáng)氣的中藥主要有黃芪、人參、黨參、白術(shù)、附子等,建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
黃芪味甘,性微溫,歸脾、肺經(jīng),具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫等功效。它常用于治療脾胃氣虛、中氣下陷所致的倦怠乏力、食少便溏、久瀉脫肛、內(nèi)臟下垂等癥。黃芪能補(bǔ)益脾肺之氣,推動(dòng)陽(yáng)氣上升,對(duì)于陽(yáng)氣不足、衛(wèi)外不固的自汗也有良好效果?,F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,黃芪具有增強(qiáng)免疫功能、抗疲勞等作用。使用時(shí)需注意,表實(shí)邪盛、氣滯濕阻、食積內(nèi)停、陰虛陽(yáng)亢等證候者不宜使用。
人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經(jīng),是大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的要藥。其升陽(yáng)作用主要體現(xiàn)在大補(bǔ)元?dú)?,能回?yáng)救逆,治療因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元?dú)馓摌O欲脫、氣息微弱、脈微欲絕的危重證候。對(duì)于脾肺氣虛、中氣下陷的病癥也有升提作用。因其藥力峻猛,需嚴(yán)格辨證使用,實(shí)證、熱證而正氣不虛者忌服,且不宜與藜蘆、五靈脂同用。
黨參味甘,性平,歸脾、肺經(jīng),功效為健脾益肺、養(yǎng)血生津。其升陽(yáng)作用較人參平和,主要用于脾肺氣虛、中氣不足導(dǎo)致的食少倦怠、咳嗽虛喘、氣血兩虧、面色萎黃、頭暈心悸等癥。黨參能補(bǔ)中益氣,對(duì)于因氣虛下陷引起的臟器下垂有輔助升提效果。因其藥性平和,不易助火,是臨床常用的補(bǔ)氣藥。但氣滯、肝火盛者應(yīng)慎用,也不宜與藜蘆同用。
白術(shù)味苦、甘,性溫,歸脾、胃經(jīng),具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效。其升陽(yáng)作用與健脾燥濕密切相關(guān),常用于治療脾氣虛弱、運(yùn)化失職導(dǎo)致的脘腹脹滿、食少便溏、倦怠乏力,以及脾虛中氣下陷的久瀉、脫肛。白術(shù)通過(guò)健運(yùn)脾胃,使清陽(yáng)得升,濁陰得降。對(duì)于脾虛濕盛引起的頭暈、肢體困重也有改善作用。使用時(shí)需注意,陰虛燥渴者慎用。
附子味辛、甘,性大熱,有毒,歸心、腎、脾經(jīng),功效為回陽(yáng)救逆、補(bǔ)火助陽(yáng)、散寒止痛。它是溫里回陽(yáng)、升發(fā)陽(yáng)氣作用極強(qiáng)的藥物,主要用于心、腎、脾陽(yáng)氣衰微,陰寒內(nèi)盛,或大汗、大吐、大瀉所致亡陽(yáng)證,癥見(jiàn)四肢厥逆、脈微欲絕。附子能上助心陽(yáng)、中溫脾陽(yáng)、下補(bǔ)腎陽(yáng),為“回陽(yáng)救逆第一品藥”。因其毒性較強(qiáng),必須經(jīng)過(guò)規(guī)范的炮制,且須先煎、久煎以降低毒性,使用時(shí)必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑,孕婦禁用,陰虛陽(yáng)亢者忌用。
使用升陽(yáng)氣的中藥需要基于準(zhǔn)確的中醫(yī)辨證,明確是氣虛下陷還是陽(yáng)氣衰微,不同證型選藥配伍差異很大。日常生活中,配合飲食調(diào)理有助于鞏固療效,可適量食用小米、山藥、紅棗、牛肉等性味甘溫、健脾益氣的食物。避免過(guò)度勞累、熬夜,注意腹部和背部保暖,防止寒邪損傷陽(yáng)氣。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如太極拳、八段錦、散步等,也能幫助氣血流通,輔助陽(yáng)氣升發(fā)。如果出現(xiàn)長(zhǎng)期疲勞乏力、畏寒肢冷、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行診斷和治療,切勿自行長(zhǎng)期濫用溫補(bǔ)藥物,以免造成陰陽(yáng)失衡。
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