馬蘭根是菊科植物馬蘭的干燥根,常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
馬蘭根可單獨(dú)或配伍其他中藥材煎煮服用,常用于緩解咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。新鮮馬蘭根需洗凈切片后加水煎煮30分鐘,干品用量一般為10-15克。脾胃虛寒者應(yīng)慎用,避免加重腹瀉癥狀。
將干燥馬蘭根研磨成細(xì)粉后,可用香油調(diào)敷患處治療癰腫瘡毒?,F(xiàn)代研究顯示其含有的黃酮類成分具有抗炎作用,外敷時(shí)需保持創(chuàng)面清潔,皮膚破損嚴(yán)重或過(guò)敏體質(zhì)者不宜使用。
取新鮮馬蘭根200克洗凈晾干,浸泡于500毫升白酒中15天后過(guò)濾,每日飲用10毫升有助于祛風(fēng)除濕。酒精過(guò)敏或肝功能異常者禁用,服用期間忌食辛辣刺激食物。
在中醫(yī)方劑中常與金銀花、連翹等配伍治療風(fēng)熱感冒,或與茵陳、梔子同用改善肝膽濕熱。需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證組方,不可自行搭配服用。
馬蘭根可與排骨、雞肉等燉湯,取15克干品紗布包裹后入鍋,適合秋季潤(rùn)燥養(yǎng)生。陰虛火旺者應(yīng)減少食用頻率,每周不超過(guò)2次為宜。
使用馬蘭根前建議咨詢中醫(yī)師,孕婦及哺乳期婦女慎用。新鮮根莖需徹底清洗去除泥土,干品應(yīng)密封避光保存。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,長(zhǎng)期連續(xù)使用不宜超過(guò)2周。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材增強(qiáng)效果,避免與寒涼藥物同服。
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