乳房疼痛可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過熱敷、調整內衣、藥物治療、穿刺引流、手術切除等方式緩解。
1、激素波動
月經周期中雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，導致周期性脹痛，通常出現(xiàn)在月經前1-2周。這種生理性疼痛無須特殊治療，建議穿戴無鋼圈支撐內衣，避免咖啡因攝入。
2、乳腺增生
乳腺導管上皮細胞過度增生可能與內分泌紊亂有關，表現(xiàn)為乳房腫塊伴鈍痛，疼痛可放射至腋窩。確診后可采用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理，配合維生素E軟膠囊輔助治療。
3、乳腺炎
金黃色葡萄球菌感染可能引發(fā)急性化膿性炎癥，哺乳期婦女多見，伴隨紅腫熱痛癥狀。需使用頭孢克洛分散片抗感染，配合硫酸鎂溶液濕敷。形成膿腫時需穿刺引流。
4、乳腺囊腫
乳腺導管阻塞可能形成充滿液體的囊性結構，觸診有彈性包塊，B超可明確診斷。較小囊腫觀察即可，較大囊腫可在超聲引導下抽吸囊液，復發(fā)者可考慮手術切除。
5、乳腺癌
惡性腫瘤侵犯神經可能引起持續(xù)性刺痛，伴有乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變。需行乳腺鉬靶或核磁共振檢查，確診后根據分期選擇保乳手術或改良根治術，配合化療藥物如注射用環(huán)磷酰胺治療。
日常應注意每月月經結束后進行乳房自檢，采用指腹順時針按壓乳房各象限，發(fā)現(xiàn)異常硬塊及時就醫(yī)。選擇棉質透氣內衣避免壓迫，哺乳期保持乳頭清潔預防皸裂，40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲篩查。飲食上減少動物脂肪攝入，適量補充亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物有助于調節(jié)雌激素水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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