莧菜是指莧。哺乳期的女性通常可以適量吃莧，一般不會(huì)造成回奶。
莧是一種較為常見的蔬菜，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，適量食用莧可以起到一定的清熱、通便、利尿、明目等有益作用，對(duì)健康有益處。因此，哺乳期的女性一般能適量食用莧，基本不會(huì)產(chǎn)生身體不良反應(yīng)，或者對(duì)乳汁分泌有明顯影響，因此通常不會(huì)引起回奶，不用過于擔(dān)心。
需要注意，哺乳期女性在食用莧時(shí)應(yīng)注意適量，避免由于食用過多而增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適。另外，麥芽糖、韭菜、冬菇、豆角等食物可能會(huì)造成回奶，建議哺乳期的女性謹(jǐn)慎食用這些食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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