例假期間一般不建議同房。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或加重不適癥狀。
月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,宮頸口輕微擴(kuò)張以排出經(jīng)血,此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入宮腔。陰道內(nèi)環(huán)境受經(jīng)血影響酸堿度改變,局部防御能力暫時(shí)下降,細(xì)菌更容易繁殖上行。機(jī)械性刺激可能引起子宮收縮加劇,導(dǎo)致痛經(jīng)程度加重或經(jīng)期延長。部分女性可能因激素水平波動出現(xiàn)性欲變化,但需優(yōu)先考慮健康風(fēng)險(xiǎn)。
存在特殊情況時(shí)更需謹(jǐn)慎。若伴侶有生殖器感染或雙方衛(wèi)生條件無法保障,感染概率會顯著上升。子宮內(nèi)膜異位癥患者經(jīng)期同房可能加重病灶刺激。使用衛(wèi)生棉條時(shí)同房可能增加棉條移位風(fēng)險(xiǎn)。免疫缺陷人群或正接受抗凝治療者,感染和出血風(fēng)險(xiǎn)更高。
建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復(fù)同房。經(jīng)期需保持外陰清潔干燥,勤換衛(wèi)生用品,避免盆浴和游泳。出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱或持續(xù)腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意觀察月經(jīng)周期變化,建立健康的兩性溝通方式,必要時(shí)咨詢婦科醫(yī)生獲取個(gè)體化建議。
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