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一歲半寶寶腹瀉吃什么食物好

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一歲半寶寶腹瀉可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖配方奶等食物。若腹瀉由細菌感染、乳糖不耐受等疾病引起，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、焦米湯

將大米炒至焦黃后煮成米湯，其碳化結(jié)構有助于吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉癥狀。焦米湯不含乳糖和膳食纖維，可減少對腸道的刺激，適合腹瀉初期食用。需注意冷卻至適宜溫度后少量多次喂食。

2、蒸蘋果

蘋果蒸熟后所含果膠轉(zhuǎn)化為可溶性膳食纖維，能在腸道形成保護膜，減少水分流失。蒸蘋果中的鞣酸還可抑制腸道蠕動，緩解腹瀉。建議去皮去核后蒸軟，每日喂食1-2次，每次30-50克。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和果膠，煮熟搗碎后更易消化吸收。其黏稠質(zhì)地可幫助成形大便，同時補充腹瀉丟失的電解質(zhì)。制作時需徹底蒸軟，避免添加油脂或糖分。

4、山藥粥

山藥含有多糖類物質(zhì)和黏液蛋白，能修復受損的腸黏膜。與大米同煮成粥可提供易吸收的碳水化合物，維持能量供應。建議選用新鮮山藥，煮至完全軟爛后喂食。

5、低乳糖配方奶

針對乳糖不耐受引發(fā)的腹瀉，低乳糖配方奶可避免因乳糖酶缺乏導致的滲透性腹瀉。其蛋白質(zhì)和鈣含量與普通配方奶相近，能保證營養(yǎng)供給。需按說明書比例沖泡，避免過濃或過稀。

二、藥物

1、蒙脫石散

適用于病毒性或細菌性腹瀉，通過吸附病原體和毒素發(fā)揮作用。該藥物不進入血液循環(huán)，安全性較高，但需與其他藥物間隔2小時服用。常見劑型為3克每袋的散劑。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含益生菌和腸球菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良性腹瀉。需用溫水沖服避免高溫破壞活性，不宜與抗菌藥物同服。每袋含活菌數(shù)不低于1.5億CFU。

3、口服補液鹽散

用于預防和糾正脫水，含葡萄糖和電解質(zhì)配比符合WHO標準。按說明書比例配制后少量多次喂服，出現(xiàn)嘔吐時可每5分鐘喂5毫升。一歲半幼兒24小時用量不超過1000毫升。

4、布拉氏酵母菌散

真菌類益生菌，對抗生素相關性腹瀉效果顯著。其耐酸特性可直達腸道發(fā)揮作用，常見劑型為0.25克每袋。對酵母過敏者禁用，開袋后需立即服用。

5、消旋卡多曲顆粒

腦啡肽酶抑制劑，通過減少腸道分泌緩解水樣便。適用于輪狀病毒等引起的分泌性腹瀉，需餐前服用。常見規(guī)格為10毫克每袋，療程不超過7天。

腹瀉期間家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和肛門周圍皮膚狀況。暫停添加新輔食，保持餐具清潔消毒。若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱或脫水癥狀，應立即就醫(yī)。恢復期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入，如蛋黃泥、魚肉松等，避免高糖高脂食物加重腸道負擔。注意腹部保暖，便后及時清洗并涂抹護臀霜預防尿布疹。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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