天氣寒冷時(shí)寶寶咳嗽加重可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、避免冷空氣刺激、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解??人钥赡芘c呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激等因素有關(guān)。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重。可在臥室放置一盆清水或濕毛巾,避免長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)制熱。注意加濕器需每日換水清潔,防止滋生細(xì)菌。
外出時(shí)用圍巾輕掩寶寶口鼻,選擇中午氣溫較高時(shí)段短時(shí)間活動(dòng)?;丶液蠹皶r(shí)更換被汗液浸濕的衣物,避免驟冷驟熱。夜間睡眠時(shí)保持室溫在20-24℃,穿棉質(zhì)透氣睡衣。
適當(dāng)增加溫?zé)岬睦嬷?、蘋果泥等富含維生素C的食物,避免生冷、甜膩或辛辣飲食。1歲以上寶寶可少量飲用蜂蜜水緩解咽喉刺激,6個(gè)月以內(nèi)嬰兒須嚴(yán)格母乳喂養(yǎng)。
將寶寶豎抱趴在家長(zhǎng)肩部,手掌空心由下向上輕拍背部?jī)蓚?cè),每次持續(xù)3-5分鐘有助于松動(dòng)痰液。操作需在進(jìn)食前30分鐘進(jìn)行,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素,過(guò)敏因素導(dǎo)致可服用氯雷他定糖漿。痰液黏稠時(shí)建議乙酰半胱氨酸顆粒,但所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和呼吸頻率,咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。日??蛇m當(dāng)增加維生素D補(bǔ)充,保持每天1-2小時(shí)戶外活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。注意觀察咳嗽是否伴隨嘔吐、拒食等異常表現(xiàn),避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高枕頭減少氣道分泌物倒流。
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