中醫(yī)可以輔助治療抑郁癥,主要通過(guò)辨證施治調(diào)整氣血陰陽(yáng)平衡,但需與西醫(yī)治療相結(jié)合。
中醫(yī)治療抑郁癥的核心在于整體調(diào)理。肝氣郁結(jié)型常用柴胡疏肝散加減,伴有胸悶脅痛者可配合針灸太沖穴。心脾兩虛型適用歸脾湯,配合艾灸足三里改善食欲不振。痰熱擾神型用溫膽湯化裁,輔以耳尖放血緩解煩躁。腎陽(yáng)虛型選右歸丸,配合督脈灸改善畏寒乏力。氣滯血瘀型采用血府逐瘀湯,結(jié)合刺絡(luò)拔罐減輕頭痛失眠。
對(duì)于重度抑郁癥患者,單純中醫(yī)治療可能效果有限。當(dāng)出現(xiàn)自殺傾向或社會(huì)功能嚴(yán)重受損時(shí),必須及時(shí)聯(lián)合抗抑郁藥物和心理干預(yù)。部分患者對(duì)中藥敏感度不足,需調(diào)整治療方案。某些特殊體質(zhì)人群可能對(duì)特定中藥產(chǎn)生不良反應(yīng)。病程超過(guò)兩年的慢性抑郁癥患者,中醫(yī)調(diào)理周期較長(zhǎng)。
抑郁癥患者在接受中醫(yī)治療期間,應(yīng)保持規(guī)律作息,每天進(jìn)行30分鐘八段錦或太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),飲食上適量食用百合、蓮子、玫瑰花等具有安神功效的食材,避免過(guò)度飲用濃茶咖啡,同時(shí)建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng),定期復(fù)診評(píng)估治療效果,切忌自行增減藥物或中斷治療。
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