乳頭痛可能由生理性刺激、內(nèi)衣摩擦、激素波動(dòng)、皮膚炎癥或乳腺疾病等原因引起。主要有內(nèi)衣摩擦、激素水平變化、乳頭皸裂、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥、乳腺炎等因素。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免自行處理延誤病情。
穿著過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣可能反復(fù)摩擦乳頭,導(dǎo)致局部皮膚充血疼痛。哺乳期女性因乳房脹大更易發(fā)生。建議更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣,避免蕾絲等硬質(zhì)裝飾物接觸。若伴隨紅腫可冷敷緩解,無須特殊用藥。
月經(jīng)前雌激素水平升高會(huì)刺激乳腺組織充血,部分女性會(huì)出現(xiàn)周期性乳頭痛。妊娠早期激素劇烈波動(dòng)也可能導(dǎo)致乳頭敏感。這類情況通常伴隨乳房脹滿感,月經(jīng)來潮或妊娠中期后可自行緩解。
干燥氣候或過度清潔可能破壞乳頭皮膚屏障,形成細(xì)小裂口引發(fā)刺痛。哺乳期女性因嬰兒吸吮更易出現(xiàn)??赏磕ㄑ蛑啾3譂駶?,嚴(yán)重時(shí)使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。避免使用肥皂直接清洗乳頭。
乳腺導(dǎo)管異常擴(kuò)張可能擠壓神經(jīng)末梢導(dǎo)致疼痛,多表現(xiàn)為單側(cè)乳頭深部脹痛,可能擠出黏稠分泌物。需通過乳腺超聲確診,輕癥可用乳癖消片調(diào)理,重癥需手術(shù)切除病變導(dǎo)管。
金黃色葡萄球菌感染引發(fā)的乳腺炎癥常伴隨乳頭灼痛、發(fā)熱等癥狀,哺乳期多發(fā)。需使用頭孢克洛分散片等抗生素治療,配合硫酸鎂濕敷緩解腫脹。未及時(shí)處理可能發(fā)展成乳腺膿腫。
日常應(yīng)選擇無鋼圈支撐內(nèi)衣減少壓迫,洗澡時(shí)避免用力搓洗乳頭區(qū)域。月經(jīng)前限制咖啡因攝入可減輕激素相關(guān)疼痛。若疼痛持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)血性溢液或皮膚橘皮樣改變,需立即至乳腺外科就診排查惡性腫瘤可能。哺乳期女性每次喂奶后可用乳汁涂抹乳頭幫助修復(fù)。
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