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頭暈惡心頸椎病怎么辦

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頭暈惡心頸椎病可通過(guò)熱敷理療、頸椎牽引、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等方式改善。頭暈惡心頸椎病通常由頸椎退行性變、椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥反應(yīng)、外傷性損傷等原因引起。

1、熱敷理療

使用40-45℃熱毛巾每日熱敷頸部15-20分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。配合紅外線(xiàn)照射或超短波治療，能減輕神經(jīng)根水腫。熱敷時(shí)需注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制溫度。

2、頸椎牽引

通過(guò)機(jī)械裝置對(duì)頸椎施加縱向牽引力，增大椎間隙寬度，減輕椎間盤(pán)壓力。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，牽引重量一般為體重的1/7-1/10，每次20-30分鐘。脊髓型頸椎病患者禁用該方法。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎基底動(dòng)脈供血。伴有明顯眩暈者可短期服用倍他司汀片，肌肉痙攣嚴(yán)重時(shí)可用鹽酸乙哌立松片。需注意藥物不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)。

4、中醫(yī)針灸

選取風(fēng)池穴、頸百勞穴、肩井穴等穴位進(jìn)行針刺，配合艾灸大椎穴，能疏通經(jīng)絡(luò)氣血。建議每周治療3次，10次為1療程。針灸治療期間應(yīng)避免頸部受涼，凝血功能障礙者慎用此法。

5、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無(wú)效的神經(jīng)根型頸椎病，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)。嚴(yán)重脊髓壓迫者需行后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定6-8周，定期復(fù)查頸椎X線(xiàn)觀察植骨融合情況。

日常應(yīng)保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。建議進(jìn)行頸椎米字操鍛煉，每日2-3組，每組8-10次。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等食物。出現(xiàn)上肢麻木或行走不穩(wěn)等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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