月經血塊過多是否正常需結合具體情況判斷。若血塊體積小且無其他不適,通常屬于正常生理現象;若血塊體積大或伴隨腹痛、經量劇增等癥狀,可能與子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病有關。
月經中少量暗紅色血塊多為脫落的子宮內膜與血液混合凝固所致,尤其在久坐或夜間臥床時更易出現。這種情況與經期抗凝血酶活性降低有關,通常無須特殊處理,建議適當活動促進經血排出。
若血塊直徑超過3厘米或單次經期血塊總量超過月經量的三分之一,需警惕病理性因素。子宮肌瘤可能導致宮腔變形,經血滯留形成大血塊;子宮內膜異位癥患者常出現血塊伴嚴重痛經;凝血功能障礙疾病如血友病也會導致異常血塊。這些情況需通過婦科檢查、超聲或凝血功能檢測確診。
日??捎涗浽陆浿芷?、血塊大小及伴隨癥狀,避免經期劇烈運動或攝入生冷食物。建議選擇棉質透氣衛(wèi)生用品,每2-3小時更換一次。若血塊異常持續(xù)3個月經周期以上,或出現頭暈乏力等貧血癥狀,應及時就診婦科排查病因,必要時進行激素水平檢測或宮腔鏡檢查。經期可適量飲用姜茶溫暖子宮,但避免自行服用活血類藥物。
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